Какой мазью мазать?

Вчера ездила на вело и одна курица без всяких предупреждений начала выезжать с парковки и я в нее врезалась. На месте только ногу ушибла и поцарапала. Но к вечеру оказалось что ещё плечо болит и кисть руки. НО самое главное - в Том Самом месте между ног огромный синяк, опухло и больно ходить. Плечо я мажу разогревающей мазью. Но Там это экстрим будет. А уже школа. Какой мазью мазать? П.С. к папе обращаться стрёмно, а мама - мисс паника, сначала ей скорую придется, потом она мне и начнется типа вело до добра не доводит и т.п