Крутит ноги, перед сном аж выворачивает , раньше помогала ледяная вода просто ополоснуть, щас уже и это не помогает , при шевелении дико щелкает нога раздражает очень сильно. Подскажите какой врач занимается решением проблем с ногами?
попейте Кальций цитрат с Д3 от Тетралаб, усваивается отлично, в любом случае на пользу будет
Петровна
[2549788577]
#2
Гость
попейте Кальций цитрат с Д3 от Тетралаб, усваивается отлично, в любом случае на пользу будет
Спасибо
Гость
[3890344605]
#3
Лучше магний глицина или цитрат и не меньше неских месяцев! И как мин двойную порцию в день.
дровосек трахосек
[54814327]
#4
не бухай и ноги крутить не будет не ешь сладкое и жирную жрачку и делай приседания тренеруй ***
Гость
[173760861]
#6
то же попреременно. беру мяч- либо попрыгун (это твердый)либо теннисный и кладу на них ногу местом, которое болит. при этом тоже щелчки в суставах. но распрямляю пока это явление не прекратится. даже так становится легче, боль проходит если полежать какое-то время , пережимая триггерные точки мячом. +тепло. к врачу даже не думаю с этим идти. у знакомого вр спрашивала-сказал такое возможно при воспалении отростков кости, куда крепятся мышцы и связки- все как обычно-сухое тепло, мази...
Это по венам вопрос. А пока не сходили, попробуйте массаж + венотоник.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
[864842828]
#8
Называется синдром беспокойных ног. Надо пропить магний обязательно, хотя бы курсом, чтобы эффект закрепился. Еще я делаю ванночки с эмульсией Нафтадерм, она хорошо снимает усталость . Несколько раз в неделю делаю