муравьи в доме, помогите

В квартире на кухне водились муравьи, только на кухне и если оставить что то сладкое прибегало немного, убью пару штук в неделю и забуду, я дома бываю редко, а как то полгода вообще их не было, а сейчас они появились в другой квартире, и это просто караул! вчера в мусоре штук 50, отвратительно, это все я виновата, перенесла видимо в вещах, а они размножились, что теперь делать не представляю, в интернете рецепты есть, но люди пишут они от этого только уходят к соседям и всегда возращаются, кто нибудь выводил их навсегда? Их раньше вообще не было, как сдавать начала они и появились, теперь такой головняк, спасибо заранее за ответ!