Ваши любимые диетические блюда?

Борщ. Вполне себе диетического блюдо - завтра приготовлю.

Тоже люблю борщ! Правда особо не умею его готовить.

Ой, че уметь его готовить - все легко. Варите мясо - говядину. Интернет расскажет как. Потом тушите лук, морковь, трете сырую свеклу и тушите с луком и морковью еще минут 40. Попутно я тушу на другой сковороде квашеную капусту, тоже минут 40. Потом в бульон за 20 минут до конца, вынув мясо, забрасываете картошку, за 10 минут зелень. За 3 минуты до конца вываливаете все овощи из сковородок - чтобы свекла не побледнела, я сначала кладу капусту и борщ у меня всегда красный-прекрасный.)) В конце кидаете чеснок, и разделанное на части мясо, и вот вам борщ - ничего сложного и очень вкусно!

Спасибо, буду пробовать! Очень баклажанной икры захотелось😄

Чтооооо?! 40 минут тушить овощи???

Рулька запечённая, оливье, селёдка, копченная курица, гуляш, отбивнушки всякие, жульен, лазанья, макароны по-флотски, пирожки с фруктами, овощами, картофелем, беляши, чебуреки, мясной рулет, жаренная рыба, соления.

Могла б уже округлить и час тушить) разницы не будет. Что так, что так не овощи, а половая вываренная тряпка.
Борщ на самом деле хорошо очень мало кто умеет готовить. Как и плов. Можно готовить всю жизнь, но это будет просто суп со свеклой, рис с мясом.
Даже у поваров в большинстве на троечку выходит.

Отличная диета )
Хорошо мой муж не видит, он бы уже выехал к вам.

В глубокую чугунную сковороду кладем фольгу, куриную грудку, посыпанную копченой паприкой или приправой для птицы, сверху желтый перец кусками, баклажан, зелень. Заворачиваем плотко фольгу и на плите под крышкой.

_
Не соглашусь. С ним больше хлеба съедаешь. Я то уж точно, чёрный ржаной. Наверняка добавляешь сметану в тарелку. Да и много времени уходит на его приготовление.

Салат
1)Авокадо,вар морковь, вар яйцо кукуруза,натур йогурт. .
2)тунец ,авокадо ,свеж огурец, масло
3)лосось в фольге ,овощи
4)греческий салат, жареные кабачки или цукини

Тут про любимое или про полезное? Потому что каши на молоке не гуд. Особенно овсянка и гречка. Арахисовую канцерогенную жирную пасту туда же, бобовые лучше отваривать.

Не знаю. может мое блюдо не диетическое, но я просто обожаю ржаные хлебцы со сливочным сыром и сверху помидор или мелко нарезанный зеленый лук! Вкусно, но после лука изо рта воняет чуток
Еще суп-пюре грибной люблю, но я делаю со сливками. не знаю, диетично это или нет)))

Гречка с обжаренными шампиньонами,луком и морковью. Масла совсем чуть чуть.
Куриная грудка в кефире (мариновать в кефире, чесноке и приправе для курицы), потом без масла на сковороду, далеко не отходить т к маринад (чеснок выбросить)на курицу периодически подливать надо.
Спагетти с помидорами, сыром и сушеным базиликом.

а у меня даже выпечка диетическая, готовлю в мультипекаре Редмонд из спец муки заменителей итд, ничем не уступает обычной но при этом не вредно