вы любите гулять по 15-23км по городу?

Да, я люблю

Да

Фланёры, рассчитайсь!

Это дофига. 5-6

недавно пробежали 19 км это было круто!

Да. 15 - 17 км.

Да, но лучше загородом, хайкинг

я больше 9км не бегал

Да, но 20 и больше это обычно в отпуске. А так средняя у меня 9,3 км в этом году в день. Я строюсь много ходить пешком.

10 км в день сохраняет молодость, но это если вы ходите 6 дней в неделю на протяжении 5-7 лет. Плюс воскресные подъемы к пикам близлежащих гор.Естественно без курева и алкоголя по жизни.Категорически опасно хвастаться в соцсетях по поводу своей персоны,так как сглаз существует энергетически.Знаю одного парня 50 летнего,которого все гоняют с места в автобусе со словами -"Парень уступи место" жалко что это не я....

В молодости часто так гуляла, сейчас не могу себе позволить тратить столько сил и времени, ведь нужно очень много чего успеть

Я люблю гулять по городу. Стараюсь гулять часто. Недавно правда болела, не выходила из дома. Врач назначила эргоферон, мне помогло и теперь планирую возобновить прогулки.