опишите что готовите и чем питаетесь. Очень интересно. Вышла замуж, хочу планировать недельное меню.
автор посмотрите в ветке про месячные траты на продукты, а вообще все зависит только от вашего бюджета! на своем примере скажу - мне муж готовит завтрак - яйца, сырный тост, кофе. На ланч ходим вместе в китайский ресторанчик или тому подобное. Ужин готовлю я - рыба/курица и овощи/рис и обязательно салаты и соки, иногда бывает суп. По выходным могу сделать пирог сладкий.
Автор, все зависит от того, что вы вообще любите :) Я вот например практически не ем рыбу. Раз в пол года :) Покупаю курицу, индейку, фарш, мясо. Так как мы с мужем не всегда правильно питаемся, по этому покупаю еще пельмени :) Ну, конечно, овощи: помидоры, огурцы, капуста свежая, картошка. Зелень не ем вообще. Фрукты тоже не едим практически :) Ну только яблоки я покупаю для пирога. Так же для выпечки замороженные ягоды. Ну это ж все сугубо индивидуально. Ну еще кучу всего покупаю для завтрака.
О, я когда жила на съемной с парнем, поначалу много выбрасывали. Привыкла дома готовить на 4-х, а там нас двое, не съедали. Оч круто пересмотрела все - и меню, и покупки. Фрукты стали покупать по 2-3 штуки, овощи чтоб прям сейчас приготовить. А то пропадало все. Денег на еду тратили немного. За месяц около 5000р наверное получалось. В праздничные месяцы у нас гораздо больше выходило, поэтому это для нас было немного.
Обычно покупаю картошку, курицу, сыр, яйца. молоко и разные заморож овощи.Фрукты в основном яблоки и мандарины(иногда хурму)Конечно, на вкус и цвет товарищей нет, так что смотри сама,,,
Скупляюсь мясом, крупами, жирами раз в месяц. А среди недели подкупаю сыр, колбасу и так по мелочи. Считаю что так экономней, чем брать маленькими порциями.
Мясо на суп
Мясо на готовку
овощи (лук-морковь, зелень, помидоры огурцы и т.д.)
немного фруктов
сок
сыр
бекон на завтрак
яйца
молоко, сливки
сметана, слив.масло
Остальное обычно есть в запасе