Какой выбрать гимнастический мат для упражнений на пресс и проч.?

Question

5 см толщиной или 10? или вообще тонюсенький? Почему-то самый тонкий называется "для шейпинга", но мне кажется, что на таком жестко. Можно ли на мягком? Поделитесь опытом!)

Рината · Accepted Answer

10 cантиметров??? Его ж не сложить даже. 1-1.5 см- самое оно.

Автор · Answer

Я бы не складывала, а ставила за шкаф.... Просто не знаю, подходит ли он для обычных упражнений.

Хреногубка · Answer

У меня обычный каремат, однослойный. Не 1 см вроде бы.

Хреногубка · Answer

То есть 1 см)))

Мила · Answer

тренер сказал покрыть зал матом, ну я и покрыл )))

Гость · Answer

Автор, вы пуховую перину положите лучше )