Гость
Статьи
Бюджетный кризис. …

Бюджетный кризис. Помогите составить меню)

Так сложились обстоятельства, что на две недели у меня осталось ровно 1,5 тыс рублей. В обрез. Живу в Москве. Из них 600 р. уйдет на проезд. Останется 900 р. Проблема моя в том, что я не умею закупаться в продуктовых магазинах рационально - всегда покупаю большую сумму, схвачу какую-нибудь фигню дорогую, а если не схвачу - то все равно денег уходит прилично. Помогите составить такое меню, чтобы уложиться в 900 рублей на неделю. Чтоб я сходила в начале недели, закупилась по списку и не голодала. Ни о каких незапланированных расходов в этот период не может быть и речи, только еда.из имеющегося -есть гречка, макароны, мука ну и основное - сахар, специи, чай. это все!Пожалуйста, очень прошу.. экономные форумчане и привыкшие к такому бюджету студенты, помогайте!
Автор
73 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#51
картошка плюс сайра - уха, окорочок плюс картошка и вермишель паутинка - супчик, вермишель паутинка плюс сыр(можно плавленный дружба) или пара яиц - завтрак и ужин, еще можете налепить вареников с картошкой или творогом. очень сытно и бюджетно, напеките печенек на десерт. еще можно купить печень и сделать пирожки с ней и рисом. пирожки с картошкой, капустой. опять же очень сытно. все студенчество так жила ) и ничего) Вы то уж недельку протяните :)
Автор
#52
Всем спасибо за отклики! купила пока овощей для тушения, яиц, творога, овсянку.. а еще нашла банку заготовленного борща! вот радость. в него только картошку добавить и чуть-чуть мяска, купила на косточке за 80 р.)) и сырники даже получится сделать завтра )
Автор
#53
борщ буду есть дня 3 точно ))
Гость
#54
Автор, уважаемый! Просто откликнитесь. Нам действительно без каких-либо проблем помочь...Но в любом случае-удачи Вам и счастья!
Лама-Парашютист
#55
Автор, хотите, подкину Вам денег на карту Сбера?
Автор
#56
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо огромное! надеюсь, что в голодный обморок уж со своими запасами не упаду.)
Автор
#57
Лама-Парашютист
Сообщение было удалено
не стоит) я просто недавно живу в москве, всю наличность отдала за крышу над головой. усердно работаю и жду зарплаты.)

даже не подозревала, что на этом форуме столько отзывчивых людей
Мадам Грицацуева
#58
Лама-Парашютист
Сообщение было удалено
Дай вам Бог удачи! Какие все таки есть хорошие люди! Спасибо что вы есть.
Гость
#59
Автор, почитайте про сухие голодания или праноедение. Во всяком случае есть повод открыть эти практики.
Гость
#60
мариша
Сообщение было удалено
в европе везде в суперах Продается китайская редька - дайкон. Намного вкуснее нашей, мягче. Но вкус редьковый. Тру обычно и со сметаной... мммм
Гость
#61
блинчиками из бананов себя побалуйте, два банана, одно яйцо, мука, ложка сахара, молоко.
SJ
#62
Малена
Сообщение было удалено
Зачем тебе овсяные хлопья Nordic? Они не вкусные и дорогие. Купи наши русские типа Сила злаков, ну или еще что-нибудь выбор огромный. А стоят в два раза дешевле.
Гость
#63
Гость
Сообщение было удалено
вкусно?:)
Гость
#64
тест
Гость
#65
а что такого - у меня всегда на еду рублей 500 в неделю выходит. при этом я ни в чем себе не отказываю- ем и мясо и фрукты и сласти -конфеты.. не вижу проблемы если честно..
Гость
#67
2016 год...живу на 1500тр в месяц)
Лёля
#68
Гость
Сообщение было удалено
не смешно
Гость
#71
Анна
Вот вам меню на неделю

С утра овсяная (гречнневая) каша + яйцо (или бутер с сыром)

в обед суп, можно сварить из курицы

ужин - кефир пол литра

Все
🤮🤮
Гость
#72
Прошло много лет с момента ,когда был задан вопрос, а я в 2025 году могу две недели на 900р жить спокойно.. Целый бройлерных цыпленок (350р), лук (30р), морковь(35р), макароны (50+50р), гречка (35р марки магнит), рис (80р), пачка фарша (90), можно взять ещё и муку, если не брать муку- берём крекеры и сладкие недорогие печенья. Из этого: куриный суп с рисом и пережаркой из спинки, гуляш куриный, фарш мешаем с рисом- будут тефтели, из муки печем/жарим, что угодно, после гуляша осталась половина грудки, ее потом потушим с луком-морковкой, крылышки жарим, один окорок пускаем на второй суп из оставшейся с лучших времён картошкой/перловкой, второй окорок режем на бедро и голень и жарим, вторую половину фарша можно подружить с луком и макаронами, вполне себе ничего меню выходит, для выживания.. Вообще, если есть малейшая угроза остаться без средств к существованию, никогда не отказывайтесь от предложенных соседкой кабачков, яблок, укропа, да и всего остального, все, что попало к вам в руки, режем и убираем в морозилку, летом яблоки и ягоды в свободном доступе добываем, сушим, ягоды морозим.. Грибы тоже можно насобирать заранее и бесплатно. Если вы сейчас не хотите, когда-нибудь вам могут пригодится запасы с дальних углов морозилки..
Гость
#73
Гость
Прошло много лет с момента ,когда был задан вопрос, а я в 2025 году могу две недели на 900р жить спокойно.. Целый бройлерных цыпленок (350р), лук (30р), морковь(35р), макароны (50+50р), гречка (35р марки магнит), рис (80р), пачка фарша (90), можно взять ещё и муку, если не брать муку- берём крекеры и сладкие недорогие печенья. Из этого: куриный суп с рисом и пережаркой из спинки, гуляш куриный, фарш мешаем с рисом- будут тефтели, из муки печем/жарим, что угодно, после гуляша осталась половина грудки, ее потом потушим с луком-морковкой, крылышки жарим, один окорок пускаем на второй суп из оставшейся с лучших времён картошкой/перловкой, второй окорок режем на бедро и голень и жарим, вторую половину фарша можно подружить с луком и макаронами, вполне себе ничего меню выходит, для выживания.. Вообще, если есть малейшая угроза остаться без средств к существованию, никогда не отказывайтесь от предложенных соседкой кабачков, яблок, укропа, да и всего остального, все, что попало к вам в руки, режем и убираем в морозилку, летом яблоки и ягоды в свободном доступе добываем, сушим, ягоды морозим.. Грибы тоже можно насобирать заранее и бесплатно. Если вы сейчас не хотите, когда-нибудь вам могут пригодится запасы с дальних углов морозилки..
В тяжелые времена варили пустые (без мяса) супы и добавляли уже в тарелку супа кусок холодца, дешево, сердито и вкусно)
Гость
#74
Малена
Предположим, на завтрак овсяная каша на молоке.

У меня овсяная хлопья Nordic, упаковка стоит примерно 100 р.

На неделю 3 бутылок молока должно хватить. Молоко обойдется примерно в 120 рублей.

Итого завтраки: 220 р.

На второе - гуляш. Поменьше мяса, побольше подливы. Мясо, морковь, томатная паста, лук... Пусть обойдется в 400 р.

Гарнир чередуете, крупы и макароны у вас есть.

Салат из свеклы с черносливом. Свекла копейки стоит, пакетик чернослива - 27 р., если брать марку "Красная цена", а чернослив этот ничуть не хуже, чем более дорогие марки. Итого салат - примерно 50 р. на всю неделю.

Всего 670 р. получилось.
Одна бутылка молока самая дешевая 89руб,вы о чём вообще. А я покупаю именно ща 114руб. И какие могут быть 3 бутылки?
Форум: Дом
Всего: 36 453 темы
Новые темы за месяц: 441 тема
Популярные темы за месяц: 133 темы
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова