Не понимаю, почему нигде нет конкретных примеров, как проработать этот аркан. Один спорт и всё. Но мне кажется, что это не так! Как проработать его без всякого спорта?
11 аркан это не только про физику, но и про эмоции, мысли, контроль. Прорабатывается аскезами, прокачкой силы мысли и слова, самодисциплиной, силой воли.
Внимание
В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.
Не понимаю, почему нигде нет конкретных примеров, как проработать этот аркан. Один спорт и всё. Но мне кажется, что это не так! Как проработать его без всякого спорта?