Гость
Статьи
Помогают ли психологи …

Помогают ли психологи и как?

Вопрос ко всем кому помогли психологи, и как конкретно? У меня впринципе всё хорошо , но после родов подозревали депрессию, ходила к нескольким разным психологам, пила таблетки. На какое то время очень помогало, но потом опять эта депрессия. И вот последний психолог раскрыл множество трамв о которых я и думать забыла, и говорит что предстоит долгое лечение и от этого все мои проблемы. И что сама я не справлюсь. В разговоре мы подняли темы изнасилования, избиения и жестокости в семье , попытки самоубийства, побеги из дома, детский алкоголизм и ещё много всяких мелочей. Так вот я подумала и поняла что не смогу рассказывать в подробностях и обсуждать все эти проблемы с посторонним мне человеком, просто не доверяю ему. После того разговора было очень плохо, как будто всё опять всплыло, даже думала о самоубийстве. Сейчас полегче, жизнь идёт своим чередом, но где-то сидит мысль что проблемы то не проработаны? Что делать теперь ?

Ёжик в тумане
202 ответа
Последний — 09 марта, 05:12 Перейти
1.
Я

Чуть не умерла потеряв любовь, год рыдала и рыдаю, месяц назад пошла к психологу, лучше разбор ситуаций и как быть, но думаю это года на два. Не месяц

2.
гость

помогают слушать нытьё, вежливо соглашаться с вашими проблемами и также вежливо опустошать ваши карманы, в которые денежгу положил кто-то другой, на кого вы жалуетесь (муж, брат, сват, отец).

3.
Ёжик в тумане
Я

Чуть не умерла потеряв любовь, год рыдала и рыдаю, месяц назад пошла к психологу, лучше разбор ситуаций и как быть, но думаю это года на два. Не месяц

Два года ходить к психологу? И каждый раз говорить о проблемах ? Я просто не могу себе такое представить . Вам именно психолог помог ?

4.
a45

Лучшее средство - это интересная работа. Если дома сидишь, то - дети. Учись вместе с ними и все будет ок! Психологи... вы понимаете целевую функцию психолога, а он ведь платный? А чем и как руководствуется психолог, накапливая базу пациентов? К стоматологу на дорогой машине и в костюме ходите? Понимаете к чему клоню?

5.
Ёжик в тумане
a45

Лучшее средство - это интересная работа. Если дома сидишь, то - дети. Учись вместе с ними и все будет ок! Психологи... вы понимаете целевую функцию психолога, а он ведь платный? А чем и как руководствуется психолог, накапливая базу пациентов? К стоматологу на дорогой машине и в костюме ходите? Понимаете к чему клоню?

Нет не очень понимаю если честно

6.
a45
Ёжик в тумане

Нет не очень понимаю если честно

у психолога задача вас лечить, сомневаюсь, чтобы он был заинтересован лишь в разовой терапии. Спасение утопающего дело рук известно кого. Работы и коллеги - вот основной способ. Надо занять себя делом. Иметь цель в жизни. Учиться и развиваться.

7.
Гость

Это как астрологи, гадалки или цыганки! Кто в них верит, тому помогает! Самовнушение и психосоматика! Если своим сознанием и мозгами управлять не можете, то они Вам помогут!

8.
Гость

Исключительно мое мнение. У психологов есть портрет "нормального" человека. Всех кто под него не подходит - они пытаются стандартизировать. Я не обращалась к психологам сама. Один раз меня мать отправила, когда мне было лет 16 и я страдала от любви неразделенной. По работе приходилось. И просто у меня есть знакомые с психологич. образованием. А ну и еще общалась на ютубе с некоторыми в комментах.
Короче, одна мне сказала, что у меня были проблемы с отцом, потому что нормальная женщина не может хотеть партнерских отношений. Хотя отец у меня золотой человек и любил меня всегда безумно. С мужем я счастлива и да! Я за партнерский брак! Мне так хорошо и комфортно. Это моя инициатива. Но та психолог мне не верит ни в какую. По ее мнению у всех должны быть одинаковые модели поведения.
Другая мне сказала, что все мои амбиции и трудоголизм из-за травли в школе. Ну кстати может быть. А вы в курсе что большинство знаменитостей были изгоями в школе? И потому и стремились быть лучшими, чтобы всех уделать? Это распространенная мотивация. Что в этом плохого? Зачем это прорабатывать? Я рада, что я такая.
Гоголь нормальный был? Достоевский? Максим Горький? По мнению психологов они все ***. Надо прорабатывать было травмы) только благодаря ипанутым и движется этот мир

9.
Ёжик в тумане
a45

у психолога задача вас лечить, сомневаюсь, чтобы он был заинтересован лишь в разовой терапии. Спасение утопающего дело рук известно кого. Работы и коллеги - вот основной способ. Надо занять себя делом. Иметь цель в жизни. Учиться и развиваться.

Я про психолога именно спрашивала, помогает или нет. Из вашего ответа непонятно что вы имеете в виду. Помогает или нет психолог? Вам помогал или нет? Причём тут коллеги работа дети, им то я точно о своих проблемах не собираюсь рассказывать , как они мне могут помочь?

10.
б-ка

Есть психологи, есть другие психологи, и есть психологи. У которых бывают желающие избавиться, и бывают желающие помотать кишки психологу, любуясь собой при этом132471. Отсюда такое безумное количество вариантов результатов походов к психологу. Кстати, если психолог сумел помочь самовнушению клиента, это же реально здорово!

11.
Ёжик в тумане
Гость

Это как астрологи, гадалки или цыганки! Кто в них верит, тому помогает! Самовнушение и психосоматика! Если своим сознанием и мозгами управлять не можете, то они Вам помогут!

На короткое время помогают , это точно, но потом опять какая-то депрессия начинается

12.
Ёжик в тумане
Гость

Исключительно мое мнение. У психологов есть портрет "нормального" человека. Всех кто под него не подходит - они пытаются стандартизировать. Я не обращалась к психологам сама. Один раз меня мать отправила, когда мне было лет 16 и я страдала от любви неразделенной. По работе приходилось. И просто у меня есть знакомые с психологич. образованием. А ну и еще общалась на ютубе с некоторыми в комментах.
Короче, одна мне сказала, что у меня были проблемы с отцом, потому что нормальная женщина не может хотеть партнерских отношений. Хотя отец у меня золотой человек и любил меня всегда безумно. С мужем я счастлива и да! Я за партнерский брак! Мне так хорошо и комфортно. Это моя инициатива. Но та психолог мне не верит ни в какую. По ее мнению у всех должны быть одинаковые модели поведения.
Другая мне сказала, что все мои амбиции и трудоголизм из-за травли в школе. Ну кстати может быть. А вы в курсе что большинство знаменитостей были изгоями в школе? И потому и стремились быть лучшими, чтобы всех уделать? Это распространенная мотивация. Что в этом плохого? Зачем это прорабатывать? Я рада, что я такая.
Гоголь нормальный был? Достоевский? Максим Горький? По мнению психологов они все ***. Надо прорабатывать было травмы) только благодаря ипанутым и движется этот мир

Где-то такого же мнения, но тут личная проблема есть , не хочется двигаться никуда и сама свою ипанутость осуждаю в глубине души, хотя на самом деле деле живу как хочу впринципе , я скорее другим мешаю ,что в свою очередь мне мешает

13.
Ирина

Должен быть специалистом в своем деле, нужна практика, а где ее взять, у нас не принято к ним ходить, да и на это денег всегда нет, тут на обычного доктора и нужные обследования не всегда хватает. Поэтому делаю выводы, что они в теории что-то там умеют, а практики маловато, личного опыта

14.
Ёжик в тумане
Ирина

Должен быть специалистом в своем деле, нужна практика, а где ее взять, у нас не принято к ним ходить, да и на это денег всегда нет, тут на обычного доктора и нужные обследования не всегда хватает. Поэтому делаю выводы, что они в теории что-то там умеют, а практики маловато, личного опыта

Да вы правы

15.
Гость

У меня авторитетный отец, все под его дудку пляшут, не могла с ним спорить, все сжималось внутри, хотя возраст приличный (30). За 2 сеанса переосмыслила отношения, стала внутренне считать себя равной ему, поставила границы. Вроде психолог не открыл ничего нового, но внутренне поменялась, стала увереннее заявлять о себе, своих желаниях, чётко говорить нет, не боясь быть "плохой девочкой" в чьих-то глазах

16.
Ёжик в тумане
Гость

У меня авторитетный отец, все под его дудку пляшут, не могла с ним спорить, все сжималось внутри, хотя возраст приличный (30). За 2 сеанса переосмыслила отношения, стала внутренне считать себя равной ему, поставила границы. Вроде психолог не открыл ничего нового, но внутренне поменялась, стала увереннее заявлять о себе, своих желаниях, чётко говорить нет, не боясь быть "плохой девочкой" в чьих-то глазах

Замечательно! Хорошо что вам помогли ! Я пока кроме боли от прошлых переживаний ничего не почувствовала, как живу так и живу. Я с теми людьми уже несколько десятков лет ничего общего не имею , свою жизнь выстроила по своему образцу , именно исходя от обратного. Смотрела на родителей и делала всё наоборот, да шишек набила, было иногда отчаяние, но это было так давно. Поэтому не понимаю как можно проработать проблемы копаясь в прошлом , которое давно засыпали пеплом и никто не хочет вспоминать .

17.
Гость
Гость

У меня авторитетный отец, все под его дудку пляшут, не могла с ним спорить, все сжималось внутри, хотя возраст приличный (30). За 2 сеанса переосмыслила отношения, стала внутренне считать себя равной ему, поставила границы. Вроде психолог не открыл ничего нового, но внутренне поменялась, стала увереннее заявлять о себе, своих желаниях, чётко говорить нет, не боясь быть "плохой девочкой" в чьих-то глазах

по-моему вам стоило уезжать в другой город на учебу. Сейчас бы не было проблем, т.к. в 17 лет жили бы отдельно. А писать, что за раз взяли и переосмыслили отношение, прям детский сад. Прежде всего надо жить отдельно от родителей чтобы те не задушили в объятиях гиперзаботы. А психотерапевт вам эту правду не сказал. Ему вы деньги принесли.

18.
Гость
Гость

У меня авторитетный отец, все под его дудку пляшут, не могла с ним спорить, все сжималось внутри, хотя возраст приличный (30). За 2 сеанса переосмыслила отношения, стала внутренне считать себя равной ему, поставила границы. Вроде психолог не открыл ничего нового, но внутренне поменялась, стала увереннее заявлять о себе, своих желаниях, чётко говорить нет, не боясь быть "плохой девочкой" в чьих-то глазах

поймите вы. с родителями бессмысленно "бодаться". надо жить отдельно и самой себя содержать. Это подобно тому, как жить молодоженам на территории чьих либо родителей.

19.
Гость

У меня столько Г было в жизни, что я внутри изранена вся. Мне всей жизни не хватит это вылечить. Невроз на неврозе, и фобией погоняет. Но и оставлять так, только хуже будет. А с помощью психолога или психотерапевта хоть надежда на нормальную жизнь. Мне особо то вываливать это все внутри, проблемы, эту боль - некому. Есть невозможно важные вещи в моей жизни, но которые не для чужих посторонних ушей. Ну в принципе можно было бы, но я не хочу. Родителям тоже нельзя. Что ужасно, они всерьёз не воспринимают эти мои проблемы, это реально ужасно. Собственно одна из тем разбора с психологом, что меня родные фактически обесценивают.
Психологу можно все рассказать, может не сразу. Сейчас имею возможность сравнивать 2 женщин-психологов, разный возраст, семейное положение, склад личности. Очень разное ощущение от них. Плюс эмоциональный контакт либо чувствуется, либо его нет. Там где есть контакт, сильная боль после сеанса, и тяжело очень. Я не до конца понимаю почему

20.
Гость
Гость

У меня столько Г было в жизни, что я внутри изранена вся. Мне всей жизни не хватит это вылечить. Невроз на неврозе, и фобией погоняет. Но и оставлять так, только хуже будет. А с помощью психолога или психотерапевта хоть надежда на нормальную жизнь. Мне особо то вываливать это все внутри, проблемы, эту боль - некому. Есть невозможно важные вещи в моей жизни, но которые не для чужих посторонних ушей. Ну в принципе можно было бы, но я не хочу. Родителям тоже нельзя. Что ужасно, они всерьёз не воспринимают эти мои проблемы, это реально ужасно. Собственно одна из тем разбора с психологом, что меня родные фактически обесценивают. Психологу можно все рассказать, может не сразу. Сейчас имею возможность сравнивать 2 женщин-психологов, разный возраст, семейное положение, склад личности. Очень разное ощущение от них. Плюс эмоциональный контакт либо чувствуется, либо его нет. Там где есть контакт, сильная боль после сеанса, и тяжело очень. Я не до конца понимаю почему

они сосут кровь, на самом деле. Займитесь собой. Работа, отдельное жилье. И все буде ОК! Правда, позже другие жалобы появятся: перегорел на работе и т.п. Но это другая история

21.
Гость

Вообще автор, мне кажется что психолог, затрагивая больные для клиента темы (а клиент обычно говорит что чувствует боль и по нему видно), должен как то сглаживать эти эмоции, вскрывая их возможно небольшими порциями, или действуя ещё как-то. Ну а то фактически расковырял тебе, и гуляй домой страдать до следующего сеанса

22.
Ёжик в тумане
Гость

У меня столько Г было в жизни, что я внутри изранена вся. Мне всей жизни не хватит это вылечить. Невроз на неврозе, и фобией погоняет. Но и оставлять так, только хуже будет. А с помощью психолога или психотерапевта хоть надежда на нормальную жизнь. Мне особо то вываливать это все внутри, проблемы, эту боль - некому. Есть невозможно важные вещи в моей жизни, но которые не для чужих посторонних ушей. Ну в принципе можно было бы, но я не хочу. Родителям тоже нельзя. Что ужасно, они всерьёз не воспринимают эти мои проблемы, это реально ужасно. Собственно одна из тем разбора с психологом, что меня родные фактически обесценивают.
Психологу можно все рассказать, может не сразу. Сейчас имею возможность сравнивать 2 женщин-психологов, разный возраст, семейное положение, склад личности. Очень разное ощущение от них. Плюс эмоциональный контакт либо чувствуется, либо его нет. Там где есть контакт, сильная боль после сеанса, и тяжело очень. Я не до конца понимаю почему

Я доверяю до определённого момента, когда начинаются подробности, то чувствую осуждение , это были разные темы, как будто психолог примеряет эту ситуацию на себя и судит меня, негатив чувствую, или вообще абсурд, сразу закрываюсь и потом общаться больше невозможно для меня.

23.
Доктор Хаус
Ёжик в тумане

Вопрос ко всем кому помогли психологи, и как конкретно? У меня впринципе всё хорошо , но после родов подозревали депрессию, ходила к нескольким разным психологам, пила таблетки. На какое то время очень помогало, но потом опять эта депрессия. И вот последний психолог раскрыл множество трамв о которых я и думать забыла, и говорит что предстоит долгое лечение и от этого все мои проблемы. И что сама я не справлюсь. В разговоре мы подняли темы изнасилования, избиения и жестокости в семье , попытки самоубийства, побеги из дома, детский алкоголизм и ещё много всяких мелочей. Так вот я подумала и поняла что не смогу рассказывать в подробностях и обсуждать все эти проблемы с посторонним мне человеком, просто не доверяю ему. После того разговора было очень плохо, как будто всё опять всплыло, даже думала о самоубийстве. Сейчас полегче, жизнь идёт своим чередом, но где-то сидит мысль что проблемы то не проработаны? Что делать теперь ?

Бегите быстрее от этого горе-психолога, пока она вас до суицида не довела! Главный критерий по которому вы можете определить хорошего специалиста: после встречи с ним вам должно быть легче, а не наоборот! Я - клинический психолог.

24.
Гость

Автор, у вас детские травмы, вам психотерапевт нужен, а не психолог. И не первый встречный, а профессионал, с которым сложится контакт и которому сможете доверять. Попробуйте поискать, найти такого сложно, но можно.

25.
Ёжик в тумане
Гость

Вообще автор, мне кажется что психолог, затрагивая больные для клиента темы (а клиент обычно говорит что чувствует боль и по нему видно), должен как то сглаживать эти эмоции, вскрывая их возможно небольшими порциями, или действуя ещё как-то. Ну а то фактически расковырял тебе, и гуляй домой страдать до следующего сеанса

Вот именно такое чувство и есть у меня. Два или три сеанса он ковырял мои болячки и говорит и это мы проработаем и это, а на следующей встрече расспрашивает о дне настоящем и каких то мелочах, что вообще не имеет отношения к прошлым темам и ты в недоумении , что это было вообще. Он мне потом ещё писал пытался вернуть, я сказала что у меня всё отлично , о ресторанах я могу и с подружкой поболтать

26.
Гость
Ёжик в тумане

Я доверяю до определённого момента, когда начинаются подробности, то чувствую осуждение , это были разные темы, как будто психолог примеряет эту ситуацию на себя и судит меня, негатив чувствую, или вообще абсурд, сразу закрываюсь и потом общаться больше невозможно для меня.

Вообще любой уважающий психолог занимает нейтральную позицию, или чаще всего он на стороне клиента априори. Таковы правила игры, условно. Возможно вам показалось. Если нет - то это прямо дилетантище ужасное. Просто когда говоришь о боли то может многое почудиться, но и психолог это состояние не уловила и вас не успокоила, а как бы должна, ей в минус конечно

27.
Ёжик в тумане
Доктор Хаус

Бегите быстрее от этого горе-психолога, пока она вас до суицида не довела! Главный критерий по которому вы можете определить хорошего специалиста: после встречи с ним вам должно быть легче, а не наоборот! Я - клинический психолог.

Можно вам пару вопросов задать? Анонимно ?

28.
Ёжик в тумане
Гость

Автор, у вас детские травмы, вам психотерапевт нужен, а не психолог. И не первый встречный, а профессионал, с которым сложится контакт и которому сможете доверять. Попробуйте поискать, найти такого сложно, но можно.

Если бы знать где найти ? И как?

29.
Доктор Хаус
Ёжик в тумане

Можно вам пару вопросов задать? Анонимно ?

Давайте попробуем.

30.
Ёжик в тумане
Доктор Хаус

Давайте попробуем.

Вы даёте он лайн консультации? У вас есть какой то сайт? Где можно увидеть стиль общения?

31.
Гость

по-моему вам стоило уезжать в другой город на учебу. Сейчас бы не было проблем, т.к. в 17 лет жили бы отдельно. А писать, что за раз взяли и переосмыслили отношение, прям детский сад. Прежде всего надо жить отдельно от родителей чтобы те не задушили в объятиях гиперзаботы. А психотерапевт вам эту правду не сказал. Ему вы деньги принесли. [/quote]
Так я и уехала на учёбу, жила и живу отдельно с 17 лет. Финансовой зависимости от родителей нет,карьера и зп на уровне, была психологическая зависимость от их мнения.

32.
Гость

поймите вы. с родителями бессмысленно "бодаться". надо жить отдельно и самой себя содержать. Это подобно тому, как жить молодоженам на территории чьих либо родителей.[/quote]
так я и живу отдельно с 17 лет, вопрос финансовой зависимости не стоит, машина, квартира, карьера, все ок. Я про внутреннюю зависимость от слов родителей описала, было важно быть хорошей для них, не перечить, слушать советы. Моё я при этом терялось

33.
Доктор Хаус
Ёжик в тумане

Вы даёте он лайн консультации? У вас есть какой то сайт? Где можно увидеть стиль общения?

Нет. Только здесь.

34.
Гость

Кстати, есть сайт b17, там психологи ведут онлайн консультации. Анонимно и проще раскрыться будет. Конечно месяцами вас там никто консультировать не будет, это для них как демо - версия очной консультации и как реклама. Но для начала ведь сойдёт

35.
Гость
Ёжик в тумане

Если бы знать где найти ? И как?

Вы где живете? Используйте любую информацию - интернет, знакомых, может быть своего лечащего врача спросить. Встретьтесь с несколькими. Попробуйте договориться о бесплатной первой встрече. Задайте вопросы о том, как будут проходить сеансы и в чем будет заключаться ваша работа. Профессионал ответит на эти вопросы очень понятно и конкретно. Потом решите, кто из них, по вашему мнению, сможет вам помочь и с кем вы бы хотели продолжать. Если будете ощущать двойственное чувство - надежду на избавление от груза прошлого и одновременно страх, знайте, что это нормально и необходимо для успешной работы. Успехов вам!

36.
Ёжик в тумане
Доктор Хаус

Нет. Только здесь.

Хорошо))) попробую здесь : есть ли у вас приятие -неприятие пациента? Вот просто если человек неприятен например, от этого же страдает качество услуг или нет? И ещё вопрос: вот расскажу я о событиях далёких лет, в подробностях и будет мне очень плохо от этих воспоминаний, как это может мне помочь ? Ведь насильник даже не понял что совершил, как и родители не поймут никогда что жестоко обращались , и вот что это знание мне может изменить ?

37.
Аня
Ёжик в тумане

Два года ходить к психологу? И каждый раз говорить о проблемах ? Я просто не могу себе такое представить . Вам именно психолог помог ?

Это называется психотерапия и психоанализ, такого плана лечения может быть и 4 и 6 лет. Пойти к психологу в понятии большинства людей это пару раз сходил, выговорился и все. Но вы знаете тут и священник подойдёт. А если нужно решать проблемы, которые вы описали, то тут и 2 года мало, тем более вы таблетки принимали, это не легкая мимолетная депрессия (типа ой как мне себя жарко, как плохо, пойду выпью кофе станет легче). У меня сама психолог и я знаю какой это труд прорабатывать проблемы, а уж такого плана как у вас и подавну.

38.
Гость

Для того,чтобы психолог помог у него опыт,должен быть чуть ли не "длинною в жизнь" и реально талант от Бога,им запрещено давать четки рекомендации,должны подвести клиента к умозаключениям по его же вопросу,якобы сам додумался.Норм психолог должен постоянно совершенствоваться-семинары,вебинары,опыт зарубежных коллег.Большинство психологов сейчас есть база и нет опыта-итог клиент ходит годами,отдает бабло и море негативных эмоций переживает у психолога,вывод психолога.Вы не хотите,чтобы Вам помогли.Артачитесь.В таком случае спасение утопающих,дело рук Вас самих.

39.
Гость

Автор конкретно по вашему вопросу о пользе, на последнем сеансе у психолога (была первый раз у неё), она привела разговор в тему что у меня типа привычки сдерживать гнев, эмоции. Я много рассказала что указывало на это. А также я знаю, что сама произвожу впечатление сдержанного человека, это сильно ощущается в общении. Ну в целом это очевидно, но я настолько привыкла, что болезненное состояние подавления и сдерживания эмоций стала нормой. И это большая ужасная правда, которую я в какой-то степени осознала, что мои обиды гнев или ещё что-то - не выражены. А любые эмоции должны быть выражены, иначе неврозам быть, и страданиям. Это я уже сама изучала тему до этого...

40.
Ёжик в тумане
Гость

Кстати, есть сайт b17, там психологи ведут онлайн консультации. Анонимно и проще раскрыться будет. Конечно месяцами вас там никто консультировать не будет, это для них как демо - версия очной консультации и как реклама. Но для начала ведь сойдёт

Попробую, спасибо! Последний психолог сказал после полугода общения что это меньше 10 процентов моего лечения, я пришла с одной конкретной проблемой , а в итоге всё запущено ))))

41.
Гость

...Я конечно не начала тут же налево и направо после сеанса говорить всем что я о них думаю))) и вести себя фривольно, как душа пожелает) но зерно было посеяно. Я позже немного порисовала гуашью, и мне показалось это приносит мне облегчение. Буду двигаться в этом направлении и пробовать какими то путями решать проблему самовыражения. Пока я ещё точно не знаю, наверное будем общаться с психологом по этой теме. Тут фактически действует схема: осознание проблемы - поиск решения. Психолог помог осознать, там, где он увидел ненормальность . И это лишь один первый сеанс. И с этим психологом эмоционального глубокого контакта я не чувствовала, а все было на поверхностном уровне, но тем не менее. Ну правда эта психолог ещё фигню говорила, похожую на советы. Которая вскрывала, что она меня плохо и очень поверхностно понимает как личность, меня это прямо задело. А клиенты знаете жесть какие обидчивые становятся после сеанса. Потому что душу вывернул, и чувствуешь себя маленьким беззащитным ребенком. А психолог воспринимается как родитель, как бы ожидается, что он по головке нежно погладит, ласковое слово скажет. А тут сеанс заканчивается, гуляй Вася. Да и психолог мало по головке не гладит, а будто и не понимает вовсе величины горя «ребёнка». А ещё и какую- то фигню если говорит, как ножом по сердцу. Такая себе создаётся почва обидок и злобы на этого психолога. Ну в общем терпения и осознанности нам, клиентам страдающим)

42.
Ёжик в тумане
Гость

Вы где живете? Используйте любую информацию - интернет, знакомых, может быть своего лечащего врача спросить. Встретьтесь с несколькими. Попробуйте договориться о бесплатной первой встрече. Задайте вопросы о том, как будут проходить сеансы и в чем будет заключаться ваша работа. Профессионал ответит на эти вопросы очень понятно и конкретно. Потом решите, кто из них, по вашему мнению, сможет вам помочь и с кем вы бы хотели продолжать. Если будете ощущать двойственное чувство - надежду на избавление от груза прошлого и одновременно страх, знайте, что это нормально и необходимо для успешной работы. Успехов вам!

Ок, хорошие советы, попробую применить всё это

43.
Гость
Гость

Автор конкретно по вашему вопросу о пользе, на последнем сеансе у психолога (была первый раз у неё), она привела разговор в тему что у меня типа привычки сдерживать гнев, эмоции. Я много рассказала что указывало на это. А также я знаю, что сама произвожу впечатление сдержанного человека, это сильно ощущается в общении. Ну в целом это очевидно, но я настолько привыкла, что болезненное состояние подавления и сдерживания эмоций стала нормой. И это большая ужасная правда, которую я в какой-то степени осознала, что мои обиды гнев или ещё что-то - не выражены. А любые эмоции должны быть выражены, иначе неврозам быть, и страданиям. Это я уже сама изучала тему до этого...

Они по ходу всем так говорят,про сдержанные эмоции.Мы все будем жить в хаосе,если начнем безпорядочно выражать негативные эмоции.

44.
Доктор Хаус
Ёжик в тумане

Хорошо))) попробую здесь : есть ли у вас приятие -неприятие пациента? Вот просто если человек неприятен например, от этого же страдает качество услуг или нет? И ещё вопрос: вот расскажу я о событиях далёких лет, в подробностях и будет мне очень плохо от этих воспоминаний, как это может мне помочь ? Ведь насильник даже не понял что совершил, как и родители не поймут никогда что жестоко обращались , и вот что это знание мне может изменить ?

1. Полное и безусловное принятие пациента - основное требование профессиональной этики психолога. Если у специалиста с этим - проблемы, то он должен сразу отказаться от работы, не имеет права прододжать. Вы, как пациент, должны чувствовать абсолютный комфорт, желание именно этому человеку открыться и довериться. Если такой контакт не произошел при первой встрече - это не ваш специалист. Это не значит, что он плохой. Просто не подходит именно вам. На второй вопрос отвечу ниже.

45.
Ёжик в тумане
Гость

...Я конечно не начала тут же налево и направо после сеанса говорить всем что я о них думаю))) и вести себя фривольно, как душа пожелает) но зерно было посеяно. Я позже немного порисовала гуашью, и мне показалось это приносит мне облегчение. Буду двигаться в этом направлении и пробовать какими то путями решать проблему самовыражения. Пока я ещё точно не знаю, наверное будем общаться с психологом по этой теме. Тут фактически действует схема: осознание проблемы - поиск решения. Психолог помог осознать, там, где он увидел ненормальность . И это лишь один первый сеанс. И с этим психологом эмоционального глубокого контакта я не чувствовала, а все было на поверхностном уровне, но тем не менее. Ну правда эта психолог ещё фигню говорила, похожую на советы. Которая вскрывала, что она меня плохо и очень поверхностно понимает как личность, меня это прямо задело. А клиенты знаете жесть какие обидчивые становятся после сеанса. Потому что душу вывернул, и чувствуешь себя маленьким беззащитным ребенком. А психолог воспринимается как родитель, как бы ожидается, что он по головке нежно погладит, ласковое слово скажет. А тут сеанс заканчивается, гуляй Вася. Да и психолог мало по головке не гладит, а будто и не понимает вовсе величины горя «ребёнка». А ещё и какую- то фигню если говорит, как ножом по сердцу. Такая себе создаётся почва обидок и злобы на этого психолога. Ну в общем терпения и осознанности нам, клиентам страдающим)

У меня наоборот, всем везде и всюду говорю что думаю, показываю все свои эмоции, могу кричать громко , ругаться с кем то , надоело это, наоборот хочу толстую кожу и ничего не чувствовать, быть сдержанной , это очень тяжело мне

46.
Ёжик в тумане
Гость

Для того,чтобы психолог помог у него опыт,должен быть чуть ли не "длинною в жизнь" и реально талант от Бога,им запрещено давать четки рекомендации,должны подвести клиента к умозаключениям по его же вопросу,якобы сам додумался.Норм психолог должен постоянно совершенствоваться-семинары,вебинары,опыт зарубежных коллег.Большинство психологов сейчас есть база и нет опыта-итог клиент ходит годами,отдает бабло и море негативных эмоций переживает у психолога,вывод психолога.Вы не хотите,чтобы Вам помогли.Артачитесь.В таком случае спасение утопающих,дело рук Вас самих.

Я не против самой себе помочь , если бы знать как это сделать ? Я осознаю свои проблемы, но не знаю что с этим всем делать!

47.
Доктор Хаус
Ёжик в тумане

И ещё вопрос: вот расскажу я о событиях далёких лет, в подробностях и будет мне очень плохо от этих воспоминаний, как это может мне помочь ? Ведь насильник даже не понял что совершил, как и родители не поймут никогда что жестоко обращались , и вот что это знание мне может изменить ?

2. Вы совершенно правы. Психоанализ, пришедший к нам с Запада, давно дискредитировал себя. В современной психологии уже есть огромный потенциал более эффективных методов работы, чем расковыривание детских обид. К тому же, наша психика не зря оснащена защитными механизмами - такими как забывание болезненного опыта. Так она оберегает нас от саморазрушения. Да и полноценных специалистов, владеющих этим сложным и опасным методом, у нас в России не готовят. Ну а что из этого выходит, когда за дело берется самоуверенный недоучка, вы испытали на себе. Надеюсь, в последний раз. В следующий раз на такие попытки реагируйте фразой: "Я не готова это обсуждать". А перед сеансом терапевт обязан вам четко и ясно объяснить что, а главное ЗАЧЕМ он делает, пошагово. Не стесняйтесь задавать вопросы и уклоняться от неприятных манипуляций. Вы должны понимать что происходит и пресекать то, что вам не хотят объяснять. Как и с медиками, впрочем. Оберегайте свое личное пространство, свою душу и тело от дилетантов и грубости.

48.
Гость
Гость

Исключительно мое мнение. У психологов есть портрет "нормального" человека. Всех кто под него не подходит - они пытаются стандартизировать. Я не обращалась к психологам сама. Один раз меня мать отправила, когда мне было лет 16 и я страдала от любви неразделенной. По работе приходилось. И просто у меня есть знакомые с психологич. образованием. А ну и еще общалась на ютубе с некоторыми в комментах.
Короче, одна мне сказала, что у меня были проблемы с отцом, потому что нормальная женщина не может хотеть партнерских отношений. Хотя отец у меня золотой человек и любил меня всегда безумно. С мужем я счастлива и да! Я за партнерский брак! Мне так хорошо и комфортно. Это моя инициатива. Но та психолог мне не верит ни в какую. По ее мнению у всех должны быть одинаковые модели поведения.
Другая мне сказала, что все мои амбиции и трудоголизм из-за травли в школе. Ну кстати может быть. А вы в курсе что большинство знаменитостей были изгоями в школе? И потому и стремились быть лучшими, чтобы всех уделать? Это распространенная мотивация. Что в этом плохого? Зачем это прорабатывать? Я рада, что я такая.
Гоголь нормальный был? Достоевский? Максим Горький? По мнению психологов они все ***. Надо прорабатывать было травмы) только благодаря ипанутым и движется этот мир

Мотивация плоха тем, что негативная, то есть вас мучают эти воспоминания. Лучше это оставить в прошлом, а мотивацию найти другую.

49.
Ёжик в тумане
Доктор Хаус

1. Полное и безусловное принятие пациента - основное требование профессиональной этики психолога. Если у специалиста с этим - проблемы, то он должен сразу отказаться от работы, не имеет права прододжать. Вы, как пациент, должны чувствовать абсолютный комфорт, желание именно этому человеку открыться и довериться. Если такой контакт не произошел при первой встрече - это не ваш специалист. Это не значит, что он плохой. Просто не подходит именно вам. На второй вопрос отвечу ниже.

Вобщем поняла, может это связано с особенностями моей личности, я всем сначала нравлюсь , ну может 99% людей, потом узнают поближе и начинают ненавидеть , потом те кто не убежал узнают третью стадию и тут остаются навсегда. Их единицы. Это мне муж мой так объяснил, подумав я вспомнила все значимые контакты с людьми и так и есть на самом деле, включая собственных родителей

50.
Гость
Ёжик в тумане

Я не против самой себе помочь , если бы знать как это сделать ? Я осознаю свои проблемы, но не знаю что с этим всем делать!

Так психологи это знают,но они тоже простые смертные,а не Господь-Бог.Их задача заработать на хлеб насущный.Единицы порядочные и будут думать над Вашими задачами,а не доить Вас на бабло.