У меня близорукость, боюсь что и дочки тоже будет. Сейчас в первом классе учимся, нагрузка на зрение большая. Тем более то компьютер, то телевизор в придачу. Хочу для профилактики витамины для зрения давать. Что посоветуете?
Просто ешьте побольше ягод (черники и чёрной смородины), делайте гимнастику для глаз и 1 раз в час отвлекайтесь на 5 минут от книг, давая глазам отдохнуть.
Гость
[3756352884]
#3
нам в такой же ситуации стрикс прописывали, хорошие витамины, только по-моему их сняли с производства, уточните в аптеке
Гость
[3446998148]
#4
Стрикс кидс, нам такие выписывал окулист.
Линда
[19275297]
#5
Я своему сыну Витамишки Фокус с черникой даю, окулист одобрила выбор, сказала, для профилактики самое оно, может попробуете?
Витамины можно и так же очень важно пусть делает гимнастику для глаз! Поверьте, от этого зрение падать точно не будет если регулярно ею заниматься. Найдите в инете всякие комплексы.
СМОТРЕНИЕ В НЕБО, желательно с утра и без разницы какое оно, пасмурное или ясное, каждый день по 10 минут, но не более того, а то могут обостриться различные болячки.
Виктория
[1979014883]
#11
Моя дочь второй год на дистанционном обучении, много времени проводит за компьютером. Заметила, что стала часто моргать. Стала двать для поддержки зрения Чернику форте с лютеином эвалар. Можно детям с 3 лет. Моей дочке 10 лет - даю по 3 таблетки в день.