К 6 месяцам дочь попробовала кабачок, цвет.капусту, брокколи и морковь. Начали в 5 месяцев. С учётом того, что ребёнок не ест радостно предложенное нечто сразу, на то, чтобы ввести овощ уходило 6-10 дней. В 6,5 уже один раз в день (второе кормление) ела овощное пюре 80-100 г + смесь. Продолжили тыквой и кукурузой. Всё из баночек. Потом каши. Гречка, кукурузная, рисовая безмолочная на смеси (добавлять смеси в половинной пропорции, т.е. если 1 ложка смеси на 30 мл воды, то в кашу 1 ложку на 60 мл). Каши быстрее в ход пошли. Начала смешивать муку (тоже все кашки покупные) из разных злаков. В 7,5 ребёнок ел порцию каши во второе кормление и 100-120 г овощей в третье + смесь. Ну а дальше начали добавлять в овощи мясное и рыбное пюре (цыпленок, индейка, говядина, кролик, хек или треска). Все это дочь ела очень неохотно.. иногда вообще не ела. Кое как 30 г мяса или рыбы разводили на 120 г овощей к 9 месяцам. Творог (детский тема) и фрукты залетели на ура, конечно. В 9 месяцев у нас была смесь, потом каша на смеси, потом овощи и мясо или рыба, потом творог и фрукты и смесь на ночь. Обязательно предлагайте еду в ниблере сразу, как начнёте прикорм, чтобы ребёнок жевал. Кабачки (печёные, варёные, на пару), яблоки, бананы, авокадо. В 8-9 месяцев уже обязательно нужно, чтобы ребёнок хорошо жевал, иначе так и будете с бутылками и кашками-пюрешками до 2 лет. Сейчас дочке год и она ест прекрасно нашу еду. Допустим, вчера у неё была утром смесь, потом каша, съела кусочек адыгейского сыра, потом в обед ела запеченую рыбу (треска) с травами и овощи запечённые (кабачки, перцы, помидоры), потом на перекус сырник и манго кусочками ей нарезал, на ужин пасту а-ля болоньезе (говядина-фарш, морковь, травы, томаты и простая паста спиральками) и огурцы без кожуры, нарезанные кружочками с нежирной сметаной, перед сном смесь. В ваших же интересах потом не долбаться с кормлениями, а готовить адекватные блюда для всех, выдавать ребёнку в фартучке тарелку на присоске, чтобы он сам ел, глядя на вас)