Хруст в коленях

Заболевания коленей очень тяжело лечатся. Медикаментозных средств практически нет, уколы ставить врачи не умеют. Как борец с артритом коленного сустава скажу, что мне помогают компрессы, мази, диетическое питание, ношение удобной обуви. Здоровья вам.

какие вы используети мази посоветуйте

когда сильно болит индометацин, а так для профилактики покупаю в аптеках мази для суствов, но по-моему это больше самообман,ччто они помогают. Еще я пропила курс хонроитина-глукозамина (полгода пила) мне врач честно сказала, что они мало помогают, эффективность мала, но меня так боли мучали, что я пила и втирала все. А еще народные есть средства: капустный лист, еще мне хорошо помогали компрессы из димексида (но это когда совсем болит), а так можно глину бишофит на ночь приматывать.

у мужа было. пил курсами хондроитин с глюкозамином и делал упражнения для коленей. вот прямо сейчас не могу написать какие, я вечером отвечу вам в этой теме если он найдет мне ссылку. питание богатое белком должно быть и посильная физическая нагрузка для кровообращения. из еды хорошо добавить бульон от вываренных часами говяжьих мослов, колено или голяшку ( не знаю можно ли детям такую тяжелую еду, но это работает), в холодной воде закипело на сильном огне, сняли пену и поставили на маленький огонь. часа три минимум на мелкой бульке. к ортопеду сходить, может колено страдает от плоскостопия.
и санатории ваше все. Удачи Вам,здоровья детке !

да, я к п.5 добавлю, что надо есть много хрящей, с мотолыжек мясных все хрящики съедать, куриные косточки прямо обгрызать и съедать толстые части, холодец надо есть, желейки всякие , где желатин содержится. И исключить все виды соусов и колбасных изделий. В них много консервантов, они очень плохо на хрящи действуют.

Когда вы утром встать с кровати не можете и шага сделать, потому что в коленках как стекло битое насыпано, то тут уже не до сосудов. Я же не говорю что надо тоннами есть, все в меру должно быть. Но у кого проблемы с коленями однозначно колбасу исключить, на холодцы налегать.

обратитесь в эту клинику biosfere.ru ,они ,в своё время нам очень помогли,оказали качественную мед.помощь,скажу так!Там хорошие специалисты.

про нагрузку нам тоже говорили, а вот нам нельзя у нас сердце

спасибо попробуем

где эта клиника находится ?