Здравствуйте! Хочу попросить совета. Дело в том, что моя дочь (14 лет) начала сильно поправляться в последнее время. Ходили к эндокринологу, назначил ей диету. Месяц-другой пытались соблюдать, но толку не было, да и она часто нарушала (на карманные покупала всякие "булочки"). Ходит на современные танцы. Буквально месяца два назад закупили всей группе костюмы, а сегодня после примерки оказалось, что он ей мал - живот торчит и дышать тяжело. Новая одежда (месяц назад ездили в Тулу закупаться) сидит кое-как, из-под одного свитера живот вообще вылезает.
Стараюсь ограничить ей питание, но ведь все равно в школе или где-то в магазине найдет, что поесть. Как ей правильно подсказать, что нужно делать? Боюсь сильно ранить её психику, но и делать тоже что-то надо.
Здравствуйте, не переживайте так сильно. Не ограничивайте слишком сильно в еде. Лучше позанимайтесь с ней дома спортом. Было бы неплохо если у нее появился какой то пример для подражания.
Я была не особо толстой в детстве, но животик всегда был. И когда мне понравился парень увлекающийся спортом я тоже потихоньку в это дело втянулась. Кстати тоже в 14 лет. Купите ей какой нибудь корсет. И пусть пьет много воды. 2,5-3 литра. Тогда и есть почти не получится. Ограничьте только булочки. Одну в день сами давайте и все. Может она так меньше покупать будет в магазине
Очень хорошо что вы так быстро решили обратить на это внимание. Удачи вам с дочкой!
А попробуй её искренне полюбить. Попробуй с ней разговаривать, когда ей будет нужно, попробуй проявить участие не к её телу, а к её душе. Притворись любящей матерью
Попробуйте не давать ей карманные деньги+если срывается она именно на сладкое, то убедитесь, что дома всегда есть фрукты. Я тоже так себя вела в подростковом возрасте, всё время хотела сладкого,сухариков, чипсов, а дома только однообразная унылая еда была, а мне хотелось ярких вкусов. Похудела, когда влюбилась и стала целенаправленно худеть. Ещё поддержка родных это очень важно, если один человек в семье сидит на диете, то на диете сидят все тк не правильно, если дочка будет кушать грудку с брокколи, а родители жареную курочку уминать.Запишите её на приём к психологу, может быть она заедает стресс, нервы, проблемы какие-то.
С щетовидкой что?
Эндокринолог только диету прописал или диета после того, как анализы оказались в норме? Проверяли уровень ТТГ, Т4, Т3, антител, глюкозы, делали узи щитовидки?
щитовидку, надпочечники, половые гормоны, инсулинорезистентность проверяли? месячные ходят нормально или с задержкой? поликистоза нет? если так все в норме, тогда дать ей возможность осознать, что к чему может привести. или идти к психологу, диетологу. Еще есть кодировка от лишнего вес. Там через гипноз внушают отвращение к мучному сладкому жирному и т.д. Я такое делала, есть реально не хочется. Но все равно желание должно быть, потому что там принцип питания потом строится на пп. Т.е.нужно готовить, соблюдать. Плюс в том, что нет тяги сильной
Узнайте, что нравится дочке. Что она заедает будочками? У нее нет любимого дела? Не должно быть такого желания есть это все - когда ты получаешь все, что хочешь. Может ей эти танцы нафиг не сдались? Поговорите с ней
Может, она так стресс какой-то заедает? В 14 лет девочки уже хотят стройными быть и красивыми. Проанализируйте ее жизнь со стороны, не нападайте на нее. Кстати, у вас есть лишний вес? Часто замечаю, что у толстой мамы толстый ребенок. Может, вы едите много в семье? Тогда начните с себя.
Только спорт , но не в зал ее отправлять , а например на баскетбол , волейбол , плавание )
Я обожала и постоянно торчала в школе после уроков до вечера на тренировках )
А к тому же и бесплатно 😍
Вес не успевал набираться даже , хотя я к полноте ещё как расположена )
Эндокринолог только диету прописал или диета после того, как анализы оказались в норме? Проверяли уровень ТТГ, Т4, Т3, антител, глюкозы, делали узи щитовидки?
С анализами все в норме
Может, она так стресс какой-то заедает? В 14 лет девочки уже хотят стройными быть и красивыми. Проанализируйте ее жизнь со стороны, не нападайте на нее. Кстати, у вас есть лишний вес? Часто замечаю, что у толстой мамы толстый ребенок. Может, вы едите много в семье? Тогда начните с себя.
За собой такого не замечала, вес где-то 54-55 кг при росте 169
Только спорт , но не в зал ее отправлять , а например на баскетбол , волейбол , плавание )
Я обожала и постоянно торчала в школе после уроков до вечера на тренировках )
А к тому же и бесплатно 😍
Вес не успевал набираться даже , хотя я к полноте ещё как расположена )
На волейбол ходит по воскресеньям от школы
я в подростковом возрасте тоже как булочка была пухленькой щёчки круглые такие
я в подростковом возрасте тоже как булочка была пухленькой щёчки круглые такие
Щёчки-то ладно, у неё лицо вполне себе стройное, а вот ляжки и живот... Живот особенно, прям выпирает и складки есть.
Щёчки-то ладно, у неё лицо вполне себе стройное, а вот ляжки и живот... Живот особенно, прям выпирает и складки есть.
Беременная
Щёчки-то ладно, у неё лицо вполне себе стройное, а вот ляжки и живот... Живот особенно, прям выпирает и складки есть.
Точно беременная, щас модно в 14 лет залетать
Точно беременная, щас модно в 14 лет залетать
Нет, мы проверяли, все в норме..
ясновидящая 400руб Мария 89037505554 отвечает и в ватсап.