Анорексия и перфекционизм в подростковом возрасте
Привет. На всякий случай уточню: мне 15, я парень. Очень стараюсь быть лучшим, но не чувствую радости от достигнутого. Я стараюсь много учить, развиваться в других навыках помимо школы, получать хорошие оценки, заниматься спортом, читать, соблюдать режим питания и сна, ставить цели и достигать их, стараюсь подработать. Меня хвалят, поддерживают родители и учителя, но я чувствую себя таким одиноким и несчастным. Друзей нет, в школе меня не любят. Я не хвалюсь ничем, не ставлю себя выше других, они просто не любят меня, потому что "хороший". И вроде мне нравится, что я правильный, послушный даже, но одиночество от того, что общаться не с кем, все кажутся глупее или я кажусь им занудой. Мне совсем не интересно то, что нравится им. Горжусь собой в некоторых моментах, люблю целеустремлённость, умных людей, но я чувствую постоянно, что недоделываю, виню себя за отдых, что я не идеальный. Мне нужно быть идеальным, лучшим, а зачем не пойму. Из-за этого сошёл с ума с питанием, стал слишком увлекаться темой еды и теперь мне очень страшно есть. Страдаю прям из-за этого, постоянно думаю о своём теле и тренируюсь. Родители говорят, что очень худой, но я этого не вижу и не могу заставить себя перестать худеть, но знаю, что мой низкий имт очень плох для организма. Но я не могу или не хочу есть... не понимаю. Проблемы со здоровьем появились, а перестать не получается. Я в болото попал... рост 160, вес 40 на данный момент, и мне кажется, что это жутко много, хотя вроде нет. Хочется меньше после достижения определённогй цели. По словам врача из-за плохого питания я развиваюсь медленно и вместо нормы роста веса для 15летнего парня, получаю 13летнего ребёнка. Испытываю разочарование в правильности и идеальности, но остановиться не могу #дети
Автор
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 620 ответов
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?190 ответов
- Маленькие гении. Какими вырастают?190 ответов
- Почему сейчас дети как божки?266 ответов
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?954 ответа
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?251 ответ
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?226 ответов
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?203 ответа
- ДЦП. Как вы живете?2 792 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Во-первых, в эту жизнь ты приходишь один и умираешь один, так что на остальных - забей. Другие к тебе подсасываются только тогда, когда от тебя что-то нужно или ты им выгоден в моральном/финансовом плане (за исключением родных).
Насчёт твоего веса и питания - поправляться не единственный выход. Займись силовыми тренировками и лучше взять тренира хотя бы на недельку. Он тебе и рекомендации по питанию даст, от которых ты никак жир не наберёшь, но сможешь нарастить мышечную массу
Насчёт твоего веса и питания - поправляться не единственный выход. Займись силовыми тренировками и лучше взять тренира хотя бы на недельку. Он тебе и рекомендации по питанию даст, от которых ты никак жир не наберёшь, но сможешь нарастить мышечную массу
Гость
Вы хотите таким остаться на всю жизнь? Это даже для девочки маловато
Автор
Очень стыдно за еду, я чувствую себя ужасным после того, как поем. Но когда не ем совсем, очень плохо физически. В голове радость, гордость, а тело слабеет. Тяжело дышать, будто я бежал 100 км, думать получается с трудом, иногда просто не понимаю, что мне говорят. Сил нет, но на тренировки и учёбу есть... на это всегда будут, похоже
Автор
Ещё читал про синдром отличника. Это он?
Имя
В чем проблема? Я в 13 весила 27, когда моя сестра в 4 18 кг😆, И вот в 24 мой вес 43. Никого не стесняюсь, родителей игнорю. ТЫ ЖИВЕШЬ ДЛЯ СЕБЯ. Пусть тебе кажется что ты одинок, но потом лет через 15, ты возможно станешь предпринимателем, и будешь набирать своих одноклассников на работу. Поступай так как считаешь нужным) 😎
Гость
Снисходительный человек, который не ожидает слишком многого от себя и других, не терзается в душе и не казнится. Такой настрой приносит пользу и ему самому, и окружающим. Если мы правильно оцениваем свои возможности, то будем реально смотреть на вещи и ставить перед собой достижимые цели.
Есть ли золотая середина?
Библия говорит: «Пусть ваше благоразумие будет известно всем людям». Благоразумные, или здравомыслящие, люди знают, чего стоит и чего не стоит ожидать от себя и от других.
«Окружающий мир и так оказывает на человека немалое давление. Зачем же еще взваливать на себя дополнительное бремя, стремясь к несбыточным идеалам? Это уже слишком!.
Библия призывает каждого быть «скромным, ходя со своим Богом» . Скромные люди осознают пределы своих возможностей. Они не берутся за то, что им не по силам, и они не посвящают слишком много времени одному делу в ущерб другим, не менее важным.
«Удовлетворение от выполнения своих обязанностей я чувствую только когда берусь за разумное количество дел. Ровно столько, сколько мне по силам".
Библия говорит: «Все, что может делать твоя рука, делай, прилагая все силы» . То есть, средством против максимализма является не лень, а трудолюбие — в сочетании с двумя вышеупомянутыми качествами: благоразумием и скромностью.
«Я стараюсь выполнять работу наилучшим образом, отдавая всего себя. Понятно, что идеально у меня никогда не получится, но так приятно чувствовать, что потрудился на совесть» .
«Из-за максимализма можно запросто упустить массу счастливых моментов в жизни. У твоих друзей может возникать чувство неловкости из-за того, что ты как будто бы осуждаешь их или думаешь, что они не достаточно хороши» (Бо).
«В сутках только 24 часа, а сделать нужно много всего. Если на каждую мелочь тратить слишком много времени, то на важные дела — даже на сон и еду,— времени может не остаться» (Сарина).
Есть ли золотая середина?
Библия говорит: «Пусть ваше благоразумие будет известно всем людям». Благоразумные, или здравомыслящие, люди знают, чего стоит и чего не стоит ожидать от себя и от других.
«Окружающий мир и так оказывает на человека немалое давление. Зачем же еще взваливать на себя дополнительное бремя, стремясь к несбыточным идеалам? Это уже слишком!.
Библия призывает каждого быть «скромным, ходя со своим Богом» . Скромные люди осознают пределы своих возможностей. Они не берутся за то, что им не по силам, и они не посвящают слишком много времени одному делу в ущерб другим, не менее важным.
«Удовлетворение от выполнения своих обязанностей я чувствую только когда берусь за разумное количество дел. Ровно столько, сколько мне по силам".
Библия говорит: «Все, что может делать твоя рука, делай, прилагая все силы» . То есть, средством против максимализма является не лень, а трудолюбие — в сочетании с двумя вышеупомянутыми качествами: благоразумием и скромностью.
«Я стараюсь выполнять работу наилучшим образом, отдавая всего себя. Понятно, что идеально у меня никогда не получится, но так приятно чувствовать, что потрудился на совесть» .
«Из-за максимализма можно запросто упустить массу счастливых моментов в жизни. У твоих друзей может возникать чувство неловкости из-за того, что ты как будто бы осуждаешь их или думаешь, что они не достаточно хороши» (Бо).
«В сутках только 24 часа, а сделать нужно много всего. Если на каждую мелочь тратить слишком много времени, то на важные дела — даже на сон и еду,— времени может не остаться» (Сарина).
Форум: Здоровье и развитие
Всего: 58 955 тем
Новые темы за неделю: 70 тем
- Педиатр требует флюорографию46 ответов
- Ребёнок 2,6 года ничего не ест!31 ответ
- Риск кариеса у ребенка1 ответ
- В каком возрасте ребенок начал чистить зубы сам?3 ответа
- Проф чистка зубов детям1 ответ
- Лимфоузлы у детей7 ответов
- Раннее развитие дочери (10 лет)16 ответов
- Налет на зубах у ребенка10 ответов
- Девочки, подскажите, как вы приучали детей чистить зубы каждый день?55 ответов
- Лимфоузел у ребенка8 ответов
Популярные темы за неделю: 28 тем
- Девочки, подскажите, как вы приучали детей чистить зубы каждый день?55 ответов
- Педиатр требует флюорографию46 ответов
- Ребёнок 2,6 года ничего не ест!31 ответ
- Раннее развитие дочери (10 лет)16 ответов
- Налет на зубах у ребенка10 ответов
- Лимфоузел у ребенка8 ответов
- Ребёнок не говорит в 1,5 года7 ответов
- Лимфоузлы у детей7 ответов
- Первый зуб4 ответа
- В каком возрасте ребенок начал чистить зубы сам?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема