С какого возраста начинают грудничковое плавание?

Question

Я недавно родила (дочке 1,5 месяца), и свекровь твердит, что надо срочно записываться на грудничковое плавание, потому что это укрепление иммунитета, мышц. Но меня мучают сомнения... Чем оно полезно на самом деле? И правда ли, что младенцы умеют плавать с рождения, а потом плавательный рефлекс пропадает? Некоторые дети сильно плачут в бассейне, какая уж тут польза? Какой у вас опыт? #грудничковоеплавание #дети

Гость · Accepted Answer

Грудничковое плавание может принести большую пользу, но только при грамотном подходе. Оно укрепляет мышцы спины, шеи и конечностей, улучшает координацию.
Снижает гипертонус, который, который бывает у новорожденных.
Контакт с прохладной водой тренирует терморегуляцию, снижает заболевание ОРВИ.
Стимулирует кровообращение мозга, улучшает сон и аппетит.

Есть и минусы. Если малыш плачет в бассейне, то это сигнал о перегрузке. Кортизол сводет на нет пользу.
Есть риск отитов, кожных инфекций, аллергии на хлорку.
Начните с домашней ванны: вода +36°C, занятия по 10–15 минут с поддержкой под голову.
В бассейн — только после заживления пупка, с разрешения педиатра.

Гость · Answer

Мы с дочкой начали плавать в 4 месяца. Дочка после бассейна всегда крепко спала, ела с аппетитом. Раньше были колики, а после сейчас как рукой сняло.

Гость · Answer

Были тоже большие надежды на бассейн, начали ходить с сыном с 3 месяцев, бросили через 2 недели. Орал в бассейне так, что сердце разрывалось. Тренер говорила, что привыкнет, но вместо этого начались отиты. Плюс я заметила, что сын стал беспокойнее: просыпался ночью с плачем. Отменили плавание, проблемы ушли. Будем пробовать, как еще подрастет.

Гость · Answer

Мы с ребенком плаваем с 2 месяцев. Сначала занимались дома (просто держались на ручках, чуть погруженные в воду), примерно по 10-15 минут. Спокойно лежал на воде, вообще не боялся. Когда чуть подросли, в 5 месяцев начали ходить в Мореон, так как он удобнее всего по расположению. Наш тренер сказал, что посещать начинают в основном с 2-3 месяцев. А насчет плюсов - занятия в бассейне для малышей помогают повысить иммунитет, развить опорно-двигательный аппарат и укрепить мышечную систему новорожденного. Я бы советовала сходить, попробовать пару занятий - а там уже принимать решение.