Мы примерно с 3 лет спать в обед перестали.В саду спит в обед ,а днем я могла с ним ложится и лежать 1,5 -2 часа ,чтоб он уснул .
В итоге получалось ,что поздно в обед засыпал,плюс я нервничала,что 2 часа я просто так лежала,чтоб уложить его на час😊И вечером еще до 12 ночи скакал и тоже спать не хотел так как в обед поздно уснул.
Поэтому лучше не тратить время и нервы на дневной сон и вечером нормально ложится будет.
Крик о помощи . Ребёнку 3,5 года ,спать уложить за 20 минут как пишут в книжке ,это не про нас . На укладывание уходит 2 часа плюс минус ,моё терпение на нуле ,я не вывожу эту вечеринку. Как?Как уложить спать побыстрее, подскажите мне пожалуйста. Встаёт 7.30 ,в обед в 13.00 начинаю в 14.30 примерно засыпает ,спит час и начинаю будить ,он естественно карпизничает не хочет просыпаться, вечером в 20.00 начинаю укладывать ,в 22.30-23.00 спит. Читала весь интернет и книги ничего из тех советов не помогает.