Большую часть жизни я прожила в ненависти к себе

Ну как полюбить? Денег на психологов нет, времени нет, булимия есть. Девочка, у вас два варианта - начать себя любить. Буквально, признаваясь себе в любви каждое утро и восхищаясь собой (поначалу это странно, потом я привыкла), надо заниматься спортом, использовать косметику, волосы важны, стиль одежды и главное - поймите! У вас другой себя не будет. Вы можете быть красоткой! Интересная внешность + немного стиля. Не убивайте себя, а вы этим занимаетесь.

Я тоже себя не люблю на видео, а когда слышу голос на видео, то вообще в панике. Но самом деле все не так плохо. Это только наше критическое восприятие себя. Не нужно пристально рассматривать себя в зеркале каждые 5 минут. Если искать недостатки, то они найдутся даже у самой красивой и идеальной девушки. Мы все индивидуальны и это нормально. Научитесь показывать достоинства. Когда нас кто-то любит, то любит целиком со всеми нашими достоинствами и недостатками. Это абсолютное чувство и для этого не нужно быть идеальным.

Вам, конечно, хорошо бы поговорить с психологом. Потому что РПП - это очень серьезно и требуется консультация. Почитайте старые темы про РПП, может быть, там найдется что-то полезное для вас.

На самом деле судить о сове внешности в 14 лет еще рано. Вы только формируетесь. Так что все еще впереди. Все мы проходим путь от гадкого утенка до взрослого человека. Не переживайте, пожалуйста. Я абсолютно уверена, что ваши переживания надуманы. Они очень серьезны для вас, но вы переживаете зря. Думаю, что вам многие скажут, что вы симпатичная девочка.

езжай в Корею, возможно, там, среди своих, ты почувствуешь себя нормальным человеком и обретёшь самоопределение и уверенность в себе. Ты описала межнациональное неприятие, которое тебе причиняют другие

читала небольшую историю одной девушки, которая была на половину какой-то азиатской национальности (из россии) и наполовину русской - и как над ней Открыто издевались русские коллеги в Москве за это, хотя это была какая-то богатая якобы солидная фирма с международными отнолениями. Как говорится, дикий менталитет не вытравить. Если человек - маргинал и бы.длo - чаще всего это навсегда, независимо от образования и финансового положения

У вас вся жизнь впереди
Не так много времени потрачено на ненависть) печально когда позже это понимаешь
Вы довольно рано поняли , что к чему
Совет пойти к детскому психологу, а ещё возможно,дело в питании. Я как взрослая тетя скажу, что питание играет ключевую роль. Попросите маму сходить с вами к врачу, который назначит вам витамины, сначала сдадите анализы. И с учётом тех витаминов, которых не хватает, будете кушать и пить их. Вы ещё дитё, вам нужно хорошее питание. Но необязательно через только питание, есть всякие полезные добавки. Но сами ничего не пробуйте, многие добавки с 18 лет, только по назначению врача после анализов. Есть курсы для детей витаминов, они по дозе именно должны подойти, потому что взрослые дадут сильную нагрузку на печень и переизбыток тоже плохо. Поэтому советую сначала сдать анализы вместе с родственником пойти и узнать у врача, каких витаминов вам не хватает. Потому что очень сильно питание и витамины завязаны на психоэмоциональном состоянии. И внешний вид улучшится. Потому что когда ты в угнетённым состоянии будет это отражаться и на внешном виде. Стоит больше есть продуктов насыщенных белком и полезными жирами. Не потому что диета или ПП. Нет, а это подпитка для мозга, наших волос, кожи. Есть по чуть-чуть, если проблемы с питанием. То со взрослым идём к врачу. Но анализы обязательно сдать,чтобы посмотреть в чем дефицит

И главное не молчите. Скажите родственнику, которому доверяете. Потому что они несут и моральную, и финансовую ответственность. Даже если между вами не близкая эмоциональная связь, необходимо сказать прямо четко. Веди меня к врачу сдавать анализы, мне кажется, витаминов не хватает. Говорим открыто врачу, что смущает, что болит, чего не хватает. Он с учётом вашего возраста назначает питание и витамины. Делаете то, что говорит врач (потому что врач это специалист, на форуме искать ответы ничего не даст)
И взрослый - это человек, который взял ответственность за вас, но вы должны помочь взрослому, потому что многие взрослые скептики и очень уставшие из-за работы и прочих дел.
Я вижу, что вам не все равно. Так помогите себе и близким вам помочь. Если близким некогда с вами к врачу ходить. Озвучьте им все и запишитесь к своему жёсткому терапевту, сходите, объясните. Пусть назначит направление на анализы. У нас это все бесплатно. Необязательно идти к частному лицу. Достаточно у родителей узнать, где ваша поликлиника, к которой вы привязаны.
Да, возможно, все это кажется трудным. Но это выполнимо, так вы прокачаетесь ещё в социальном плане. Главное все делать через врачей,анализы и взрослых близких людей. Не через форумы. Форумы и интернет вас будет ещё больше угнетать. Это его специфика, тут собираются разные люди и это не значит, что они правы. Лучше делать это через профессионалов. С учётом вашего возраста и особенностей. Советую именно сдать анализа и попросить врача сказать, чего там не хватает и рекомендации врача услышать.

Не жёсткому, а участковому. Т9*

Переходный возраст, пройдет со временем, иди лучше уроки учи, ***

По описанию, ты очень даже ничего!
Начни постоянно носить юбки, мне они придают уверенности в себе, чувствую себя в них одновременно красивой и защищённой (потому что не виден пах)

Есть 12 шаговы сообщества и при рпп в том числе , вдруг тебе тоже поможет