Буллинг, навязчивые мысли у подростка

Всем привет. Недавно уже писал сюда, и мне откликнулись люди, дали советы. Сейчас хочу рассказать подробнее и услышать, как справлялись с похожим. До 12 жил в Москве, потом переехали в маленький город, где все друг друга знают. В 14 начал выражать себя — неформальный стиль, грим, пирсинг, крашеные волосы, черные линзы. Люди пугались, но суть не в стиле, а в том, с чем я столкнулся. В школе начался жесткий буллинг: кидали огрызками, били, говорили жуткие вещи, сливали мой номер, были звонки в 5 утра. Меня считали г***eм — это ложные догадки, просто сплетни. В школе у меня есть друзья, но общаемся поверхностно. Со временем началась дереализация — казалось, что всё как во сне. Спал по 3 часа, трясло от страха идти в школу. Появились самоповреждения. Боль помогала отключиться от мыслей. Сейчас не ре***усь, но мысли стали хуже. Начал слышать голоса — как будто не в голове, а вокруг. Иногда голос мамы или друга, но я один дома. Возможно, из-за стресса и недосыпа. Появились навязчивые мысли о непоправимом, стал подумывать о серьезных вещах. Обращался к классной 4 раза — буллинг затихал и возвращался. Сейчас утих, но боль осталась. Кажется, что она навсегда. Я не хочу жить с этим грузом, не хочу помнить. Хочу забыть, но не получается. Очень страшно. Прошу вашего совета — что делать и как вы справлялись?