Что дать подростку во время экзаменов или перед ними от волнения?

дать отоспаться, позаниматься своими делами, помимо подготовки к экзаменам, чтобы было менее тревожно

поддержите добрым словом, что будете любить его-ее вне зависимости от результатов экзамена. это важнее всего🙂🙏

Ничего и никому не нужно "принимать". Человек любого возраста должен сам научиться и потом уметь справляться со своим волнением и уметь концентрироваться, в этом и есть смысл учебы. Если он не псих с диагнозами, конечно, но психу его доктор выпишет все необходимые препараты.

Разумеется, хорошо подготовиться по предмету. А ещё полезно обкатать ситуацию экзамена заблаговременно. Причём, с запасом, то есть, с избытком сложностей, неприятных ощущений. Тренировка всегда должна быть сложнее соревнований. Это относится к любым стрессовым ситуациям, когда подготовленный и безжалостно "обкатанный" человек действует собранно и эффективно, не впадая в ступор. Тушение пожаров, полёт в космос, экзамен, интимное единение, что угодно. Да, для обкатки экзамена придётся напрячься, попросить учителя хорошенько погонять, причём, с эмоциональным надавливанием. А как ещё? Никакая фармакология не заменит уверенности и опыта.