Что делать, если стал более замкнутым?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть580 ответов
- Кому верить: сыну или племяннице?1 043 ответа
- Дочь требует отдавать алименты ей в руки689 ответов
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 547 ответов
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?753 ответа
- Брекеты1 868 ответов
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 119 ответов
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?1 000 ответов
- Неуправляемый подросток!703 ответа
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Похоже не симптомы депрессии.
вот полезные мысли на эту тему:
"Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства"
вот полезные мысли на эту тему:
"Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства"
Гость
Сходи к психиатру.
Форум: Подростки
Всего: 60 121 тема
Новые темы за 3 дня: 23 темы
- Странные звуки в комнате моего ребенка. Что это может быть?2 ответа
- Дочь в 19 лет хочет вместо подработки печатать на футболках дома, а я не знаю, отговаривать её или помочь7 ответов
- Как понять что ты нравишься мальчику?4 ответа
- Школа. Нравится парень2 ответа
- Межрасовые отношения8 ответов
- Подростки и игры3 ответа
- Друг или потенциальный партнер2 ответа
- Достает одноклассник6 ответов
- После вчерашнего вечера хочу сменить имя и страну проживания3 ответа
- Подростки и игры3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
- Межрасовые отношения8 ответов
- Дочь в 19 лет хочет вместо подработки печатать на футболках дома, а я не знаю, отговаривать её или помочь7 ответов
- Достает одноклассник6 ответов
- Как понять что ты нравишься мальчику?4 ответа
- Подростки и игры3 ответа
- После вчерашнего вечера хочу сменить имя и страну проживания3 ответа
- Подростки и игры3 ответа
- Жаловаться ли2 ответа
- Школа. Нравится парень2 ответа
- Друг или потенциальный партнер2 ответа
Мне 14 лет. Стал более замкнутым. Проблемы с родителями. Стал отворачиваться от друзей, от их шуток, не понимаю их юмора. Стал создавать из пустяка скандалы... Даже не знаю, что со мной...Помогите!