Гнойные прыщи

Ищите хорошего дерматолога. Или дерматолога-косметолога. Только смотрите, чтобы деньги не выкачивали. Если предложит на чистки ходить, то сразу мимо. Это не поможет. А еще это травмирует кожу и может оставить рубцы. Нужно правильное лечение.

проверяли гормоны?

А смысл? Если есть нарушения, то выпишут оральные контрацептивы. А они ничего не регулируют. Действуют, только, пока их пьешь. Бросаешь и все возвращается. А побочки целая энциклопедия.

Следите за питанием, хорошо очищайте кожу.
Сахар в рационе у вас есть? Убирайте. Лучше сразу и весь разом, проще будет. Уже через две недели пропадет тяга к сладкому. Конфетки, газировки и тд замените на фрукты. В качестве исключения можно 1-2 раза в неделю сладости из разряда "без сахара" - в супермаркетах они лежат там, где всякая ПП продукция - но лучше избегать в составах всякие сахарозаменители, тк это тоже сахар.
Чипсы и соленые снеки тоже лучше свести к минимуму - раз в неделю немного можно, но не на регулярной основе.
Умывайтесь. Если носите макияж и spf - тогда двухэтапное очищение по вечерам 1) гидрофильное масло 2) пенка\гель для умывания. Утром достаточно умыться водой. Если без макияжа - умываетесь вечером только пенкой\гелем. Лучше больше 2х раз в день кожу не очищать средствами, чтобы не пересушивать. Два раза в неделю можно энзимную пудру использовать.
Из ухода можете попробовать сыворотку с ниацианамидом (например, у Likato есть недорогая и с хорошим составом), он сужает поры и борется с излишней жирностью кожи. Утром после умывания наносите эту сыворотку, через 10 минут наносите увлажняющий крем (например, крема с мочевиной 10% очень хорошо увлажняют, у Aravia есть разные варианты). Высыпания можно точечно ватной палочкой обрабатывать салициловой кислотой из аптеки (в жидком виде, спиртосодержащая).
Еще могу посоветовать все жидкости, которые пьете, хотя бы на неделю заменить на воду - теплую, холодную - как нравится. И посмотреть на результат. Может с большим количеством воды вы заметите изменения.
Ну и клетчатки есть попробуйте побольше - чистота нашей кожи во многом зависит от питания и здорового кишечника. Про клетчатку почитайте, вариантов много разных - можно капусту квашеную есть, можно семена чиа в воде\кефире размачивать и пить. Да даже просто овощи правильные кушать больше.

Удачи! Сама страдала с кожей, но эти правила мне давно помогают поддерживать ее в хорошем состоянии

возможно проблемы с ЖКТ или гормонами, посетите дерматолога, я еще из ухода использовала микроотшелушивающий гель серацин и лосьон из этой же серии, постепенно прыщи перестали появляться.

Я давлю, как только появляются (у меня их меньше) - следов не остаётся.

Прыщи в таком возрасте проходили многие.
Есть лечение проблемы ретинолом,на сегодняшний день это самое действенное лечение.
В Ютубе Вы найдёте видео по Вашей проблеме

Ну мне кажется, что прыщи - это уже воспаление. Разве что вы имеете в виду, что они не красные. Но и в этом случае их надо лечить подходящим средством. мне здорово помог Зеркалин интенсив, выписал врач. В составе геля клиндамицин и бензоила пероксид, действуют быстро и эффективно. Даже несколько дней лечения уже дали положительный сдвиг. Большинство прыщиков подсохли, и кожа стала выглядеть более спокойной. Примерно за 5 недель лечения я смогла выйти из этого замкнутого круга, сейчас прыщи практически не появляются.