Как похудеть ?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
- Как правильно попросить маму купить лифчик?2 620 ответов
- Моя мама проверяет мой телефон710 ответов
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит651 ответ
- Зачем зазывают детей на митинги?2 127 ответов
- Как сказать маме что у меня месячные?1 642 ответа
- Хочу, чтоб одноклассница-подруга моей дочери перестала ходить к нам домой1 225 ответов
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?534 ответа
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 255 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Лучше, конечно, проконсультироваться с врачом, который подберет вам все под ваши параметры. А совсем от мучного и сладкого отказываться не надо(так просто будет больше срывов). Просто старайтесь съедать совсем немного и все.Добавьте какую-то активности в жизнь(даже не обязательно зал).
Найдите подружку, худейте вместе. Только без фанатизма.
У тебя почти нормальный вес. Ну пару-тройку кг только скинуть если.
Запишись в секцию самбо или дзюдо. Там скинешь за пару месяцев.
Запишись в секцию самбо или дзюдо. Там скинешь за пару месяцев.
Гость
Хочешь отказаться-откажись. Не отказываешься значит не хочешь.
Гость
попроси отца тебя выпороть реиешком
Зачем отказываться? Просто ходи свои 20 000 шагов в день, этого будет вполне достаточно.
Форум: Подростки
Всего: 59 484 темы
Новые темы за 3 дня: 52 темы
- Как заработать в 136 ответов
- Как подружиться с одноклассником?2 ответа
- Нет друзей нигде1 ответ
- Директриса в школе4 ответа
- Помогите разобраться с влюбленностью4 ответа
- До чего доведет жизнь без отдыха?Нет ответов
- Обида на близких10 ответов
- Симпатия к однокласснику6 ответов
- Как мне жить?10 ответов
- Одноклассник меня понюхал7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 19 тем
- Перелом лодыжки58 668 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Обида на близких10 ответов
- Как заработать в 136 ответов
- Симпатия к однокласснику6 ответов
- Директриса в школе4 ответа
- Помогите разобраться с влюбленностью4 ответа
- Как подружиться с одноклассником?2 ответа
- Нет друзей нигде1 ответ
- До чего доведет жизнь без отдыха?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Подскажите, пожалуйста, как отказаться от мучного и сладкого и как заставить себя делать шаги или упражнения