Как похудеть ?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 334 ответа
- Бросил парень, что делать?523 ответа
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?997 ответов
- Хочу, чтоб одноклассница-подруга моей дочери перестала ходить к нам домой1 211 ответов
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!728 ответов
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 282 ответа
- Сын не просил его рожать!640 ответов
- Неуправляемый подросток!692 ответа
- Как объяснить подростку, что мы не богаты?576 ответов
- У меня нет месячных1 475 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Лучше, конечно, проконсультироваться с врачом, который подберет вам все под ваши параметры. А совсем от мучного и сладкого отказываться не надо(так просто будет больше срывов). Просто старайтесь съедать совсем немного и все.Добавьте какую-то активности в жизнь(даже не обязательно зал).
Найдите подружку, худейте вместе. Только без фанатизма.
У тебя почти нормальный вес. Ну пару-тройку кг только скинуть если.
Запишись в секцию самбо или дзюдо. Там скинешь за пару месяцев.
Запишись в секцию самбо или дзюдо. Там скинешь за пару месяцев.
Гость
Хочешь отказаться-откажись. Не отказываешься значит не хочешь.
Гость
попроси отца тебя выпороть реиешком
Зачем отказываться? Просто ходи свои 20 000 шагов в день, этого будет вполне достаточно.
Форум: Подростки
Всего: 58 516 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
- Младший брат парня в гостях8 ответов
- Вырасту ли я ещё?2 ответа
- Что делать, если после мысле о работе начинается паничка?9 ответов
- Норм или стрём? Результаты егэ4 ответа
- Проблемы с Family link4 ответа
- Я стремный? Оцените по десятибалльной135 ответов
- Как найти свое место?16 ответов
- Мой сын смотрит аниме15 ответов
- Синдром белого халата или как избавиться от этой страсти?3 ответа
- СНОВА поругалась с родителями.18 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Перелом лодыжки58 661 ответ
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 308 ответов
- очаговая алопеция10 898 ответов
- Мой сын носит колготки7 411 ответов
- Отвечу на вопросы6 529 ответов
- Что делать, если после мысле о работе начинается паничка?9 ответов
- Младший брат парня в гостях8 ответов
- Норм или стрём? Результаты егэ4 ответа
- Вырасту ли я ещё?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Подскажите, пожалуйста, как отказаться от мучного и сладкого и как заставить себя делать шаги или упражнения