Здравствуйте.Хочу обратиться за советом.Я еще подросток ,обучаюсь в школе и в последнее время ,под большими нагрузками ,испытывала большой стресс и сбросила несколько кг.5 дней назад выпила вечером магния ,чтобы расслабиться ,проснулась ночью и почувствовала головокружение, упало давление и с того дня по сей день чувствую себя плоховато. Была задержка 9 дней, сейчас второй день месячных .Сильно снизилось качество жизни, не могу заснуть по ночам ,выходить гулять и заниматься рутинными делами,паникую. Давление не прям низкое ,варьируется от 101/66 до 96/77,98/68.Кроме головокружения и легкого сдавливания головы ничего не ощущаю .С давлением до этого никогда не мучалась ,спорстменка. Проверяла сердце в конце октября,делала экг и узи,стою на учете у эндокринолога с АИТ (с гормонами все в порядке),возможен низкий гемоглобин/ферритин(сдавала последний раз железо в конце 2024 года, подняла фолиевой кислотой ,чуть не доведя до переизбытка ,после чего перестала ее пить),принимаю йодомарин и витамин д.Сама по себе худая.Как считаете, причина может быть в гормональной перестройке и пройти самостоятельно или дело в другом?Что можете посоветовать?
Проверить гемоглобин с ферритином для начала, если низкие, то поднять до уровня. Магний снижает давление, имейте в виду, если вы гипотоник, то лучше от него отказаться. Повысить давление можно курсовым приёмом адаптогенов ( н-ка элеутерококка, лимонника, женьшеня), а так нормально питайтесь, выпивайте свою норму воды и следите за щитовидкой, если у вас АИТ, проверяйте гормональный профиль.
Гость
[1013397371]
#5
Идите к врачу,не тяните время.А,вообще, можно выпить чашку кофе,съесть соленый огурец,давление поднимется Но все это временные меры.Надо к врачу!
Гость
[2098310052]
#6
Иногда причина может быть в высоком уровне стресса, недосыпе. Попейте пустырник в таблетках, триптофан на ночь. От низкого давления помогает цитрамон, аскофен, кофе.
Гость
[283227059]
#7
Понимаю, как тебе сейчас тревожно… волноваться в такой ситуации — это нормально, правда 🤍 Поговори с мамой — иногда просто проговорить вслух уже становится легче. Возможно, стоит сходить к эндокринологу, потому что гормоны очень сильно влияют и на цикл, и на вес, и на общее самочувствие. Я сама обращалась к эндокринологу онлайн, потому что не было возможности приехать на КВМВ — мне его посоветовала подружка. Мы как раз обсуждали вопросы набора веса и повышенного давления, и мне это очень помогло разобраться и выдохнуть. Плюс всё равно важно поговорить и с гинекологом. В Курортной клинике женского здоровья, город-курорт Пятигорск, есть хорошие врачи — гинекологи и эндокринологи, они есть в Инстаграме, с ними можно связаться онлайн. Онлайн-консультация стоит не очень дорого, но реально помогает понять, куда двигаться дальше и что проверять.
терапевт для начала нужен, а далее если требуется направит по узким специалистам,попробуйте взять консультацию у Колченко Артема, грамотный и внимательный терапевт, принимает в семейной клинике и дает онлайн консультации
Здравствуйте.Хочу обратиться за советом.Я еще подросток ,обучаюсь в школе и в последнее время ,под большими нагрузками ,испытывала большой стресс и сбросила несколько кг.5 дней назад выпила вечером магния ,чтобы расслабиться ,проснулась ночью и почувствовала головокружение, упало давление и с того дня по сей день чувствую себя плоховато. Была задержка 9 дней, сейчас второй день месячных .Сильно снизилось качество жизни, не могу заснуть по ночам ,выходить гулять и заниматься рутинными делами,паникую. Давление не прям низкое ,варьируется от 101/66 до 96/77,98/68.Кроме головокружения и легкого сдавливания головы ничего не ощущаю .С давлением до этого никогда не мучалась ,спорстменка. Проверяла сердце в конце октября,делала экг и узи,стою на учете у эндокринолога с АИТ (с гормонами все в порядке),возможен низкий гемоглобин/ферритин(сдавала последний раз железо в конце 2024 года, подняла фолиевой кислотой ,чуть не доведя до переизбытка ,после чего перестала ее пить),принимаю йодомарин и витамин д.Сама по себе худая.Как считаете, причина может быть в гормональной перестройке и пройти самостоятельно или дело в другом?Что можете посоветовать?
#здоровье