Стоит ли мне худеть?

Имт взрослой женщины это рост минус 110(115) в зависимости от типа телосложения.
Видимо ты считала по имт взрослого мужика, пересчитывай. И да если ты в 13 лет весишь 51 кг, то в 18 ты будешь весить все 100 если не изменишь питание и стиль жизни.

То здоровыми методами и постепенно, у вас ещё молодой, растущий организм, вы ещё ребёнок и не до конца сформировались, поэтому нужно просто урегулировать питание, побольше активности, движений, спорта, но без травм, с правильным, постепенным подходом, а не фанатизмом, да, с фанатизмом многого в вашем возрасте можно достичь, сам был немного полненьким в 12-13 лет, просто не забывайте - жизнь и здоровье одно, его не купишь, конечно, это вы поймёте лишь с возрастом.
Но вот мой вам совет, меняйте рацион, питание и больше двигайтесь, больше активности, спорта.
Вы всё сможете, не переживайте, у вас всё получится, я в вас верю!

Не пугайте ребёнка

Ради кого вы желаете похудеть? Себя, других?
В первую очередь, тем более, у вас хороший имт, начните заниматься спортом. Уйдут отеки, формы станут более выраженными. Из диет - не стоит, у вас еще несформированный организм и мы можете заработать множество побочных эффектов.

Кушайте больше овощей, старайтесь не злоупотреблять сладкое и снеками, гуляйте и ищите больше активности :)

Не заставляйте себя думать, что вы - не они и важножить так, как хочется лично вам.

советую во время похудения пропить спирулину - сине-зеленая водоросль, которая может быть полезной при похудении благодаря своему составу и свойствам. Она помогает снижать аппетит, улучшает метаболизм, очищает организм от шлаков и токсинов, а также может способствовать сжиганию жира. Мне нравится спирулина от эвалар - у них максимальная дозировка – 1000 мг.