Всем привет. Мне 16 и у меня выпадают волосы и я не знаю есть ли необходимость обращаться к дермотологу, поэтому хочу обратиться здесь за советом. У меня изначально очень длинные и густые волосы. Раньше их длина составляла 120 сантиметров даже, а сейчас я подстриглась и они 105 сантиметров. Я измерила комочек волос в обхвате и получилось примерно 10 см! Но учитывая мою длину, это мало или средне? Просто девочки в интернете с короткими волосами, когда у них примерно столько же выпадает пугаются. А у меня волосы очень густые и длинные, поэтому не понимаю, это нормально, что они стали выпадать больше (существует 3 стадии у волос, а 3-я как раз выпаление, а они долгое время почему-то почти не выпадали, поэтому я предположила, что это взаимосвязано.). Или может мне стоит изменить свой рацион? Но полагаю, это связано с перхотью. А перхоть это уже, наверное, причина обратиться к дермотологу, не знаю. Дайте советы, пожалуйста.
Как питаетесь? Чем ухаживаете за кожей головы и волосами? Начните с рациона, купите стандартный комплекс витаминов. Мой совет - коллаген, его лучше принимать ВНУТРЕННЕ, начиная с 20 лет (но он не противопоказан лицам, младше 18 лет) Если ситуация не исправиться, вы замечаете (при условии, что вы расчесываетесь минимум 3 раза в день и всегда полная расческа волос), что нет прогресса - к терапевту, а там направит уже к узкому специалисту.
Кожей и волосами головы занимается не дерматолог, а трихолог. Считается что в день до 100шт норма выпадения волос. Т.к у вас волосы длинные, может казаться что их больше выпадает. Если вы спокойно и без боли можете вырвать у себя прядь волос, тогда стоит начать паниковать. Вообще у вас сейчас переходный возраст, а ещё весна- авитаминоз и линька после зимы. Попробуйте в зеркало посмотреть- если помимо ваших длинных волос торчат короткие волоски разной длины и топорщатся, значит на месте выпавших растут новые По поводу перхоти. Перхоть это когда прямо крупные хлопья кожи в большом количестве постоянно отделяются и сыпятся на плечи. Если у вас немного, то возможно вам не подходит шампунь - пересушивает кожу головы, а потом вы ее ещё феном высушивание ее дополнительно. Попробуйте для начала купить в аптеке шампунь Алерана против перхоти и мыть им голову в течение 1-2 двух месяцев. Против выпадения и роста волос спрей той же фирмы Алерана против выпадения волос. Используйте по инструкции 2-3 месяца.
Катерина
[4085268945]
#3
Может в последнее время появилось много переживаний. На нервной почве могут волосы начать выпадать и перхоть появиться. Можно магний попить, для спокойствия. А для укрепления волос мне нравится комплекс Эксперт волос эвaлaр. Он содержит биотин, цинк, медь, витамины группы B… Не только от выпадения помогает, но и от перхоти избавляет. У меня в зимнее время от шапки бывает появляется.