Я худая, но живот есть. Что делать
Что делать? Наследственно передался живот. Я вешу 46кг при росте 160. Все детство я занималась спортом и постоянно качала пресс и мышцы, но живот так и остался. Сейчас мне 14 лет, и я не знаю что можно сделать, что бы безопасно его убрать, тк я все еще ребенок и сушки (вроде) для моего возраста быть не должно, а других способов я не знаю.
Алиса
Мудрость форума: Подростки
- Моя мама проверяет мой телефон709 ответов
- Дочь устраивает истерики из-за нехватки денег на развлечения и побрякушки1 875 ответов
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 820 ответов
- У меня нет месячных1 476 ответов
- Девственность и родители358 ответов
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит651 ответ
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Бросил парень, что делать?527 ответов
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?534 ответа
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Викторинка
"Благодаря" спорту ты заработала слабость связок, на которых болтается твой желудок и выпирает живот.
Усиленными нагрузками на пресс ты ускоряешь процесс опущения матки во взрослом возрасте. Модное поднятие тяжестей с отпяченной зад.ни цей в спорт.зале - выпадение к старости.
46 кг, чем хвалишься? Девочка в фазу гормональной перестройки должна входить слегка упитанной, т.к.начинается распределение жира, которого больше, чем у мальчиков. Почки, напр., окутаны жиром и твоя любая диета или сушка - это прощай здоровье и копи на врачей.
Усиленными нагрузками на пресс ты ускоряешь процесс опущения матки во взрослом возрасте. Модное поднятие тяжестей с отпяченной зад.ни цей в спорт.зале - выпадение к старости.
46 кг, чем хвалишься? Девочка в фазу гормональной перестройки должна входить слегка упитанной, т.к.начинается распределение жира, которого больше, чем у мальчиков. Почки, напр., окутаны жиром и твоя любая диета или сушка - это прощай здоровье и копи на врачей.
Гость
Автор,лучший спорт для стройности-акиивные танцы,степ или пилатес
Не мучать себя в таком раннем возрасте. Вот и все. Животик почти у всех девушек есть, это нормально, здоровое тело и должно содержать в себе некоторый процент жира. Организму к тому же в подростковом периоде нужен какой-то вес, чтобы расти и развиваться, так что не волнуйтесь по таким мелочам. Вы прекрасны!
Гость
Генетика штука неприятная. Значит придется бороться с животом всю жизнь.
Ищи в интернете упражнения на пресс для убирания живота. И делай самостоятельно вечером дома.
Если есть деньги то ходи в тренажерку, там найми тренера-девушку хотя бы на месяц и прямо скажи о своей цели, и попроси составить комплекс упражнений. Или начни ходить на танцы, но это уже как говориться, на любителя.
Ищи в интернете упражнения на пресс для убирания живота. И делай самостоятельно вечером дома.
Если есть деньги то ходи в тренажерку, там найми тренера-девушку хотя бы на месяц и прямо скажи о своей цели, и попроси составить комплекс упражнений. Или начни ходить на танцы, но это уже как говориться, на любителя.
Форум: Подростки
Всего: 59 275 тем
Новые темы за сутки: 26 тем
- Познакомилась с ребенком сиротой в инете, но не хочу общаться с ним8 ответов
- Подростки2 ответа
- Мать мне разбила сковородкой и топором телефон4 ответа
- У ребенка должна быть собственная комната6 ответов
- Подросток демонстративно выливает еду или забирает чужие порции — это бунт, стресс или что-то серьёзнее?5 ответов
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Ищу парня 14-16 лет21 ответ
- Подростки9 ответов
- Как пережить смерть мамы?4 ответа
- Прыщи у подростка11 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Перелом лодыжки58 668 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 341 ответ
- очаговая алопеция10 900 ответов
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Познакомилась с ребенком сиротой в инете, но не хочу общаться с ним8 ответов
- У ребенка должна быть собственная комната6 ответов
- Подросток демонстративно выливает еду или забирает чужие порции — это бунт, стресс или что-то серьёзнее?5 ответов
- Мать мне разбила сковородкой и топором телефон4 ответа
- Подростки2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема