С начала лета набрала 10кг
Мне 16 лет. Рост 170см. Весной бросила профессиональный спорт и начала поправляться. Вешу 70кг. (+10кг за 4 месяца). Сейчас не влезаю в шорты, которые носила в июне. Еле натягиваю на попу, висит живот и бока. Спортом заниматься желания нет.
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего654 ответа
- Бросил парень, что делать?524 ответа
- Как объяснить подростку, что мы не богаты?576 ответов
- У меня нет месячных1 475 ответов
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 334 ответа
- Подросток ест в три горла как не в себя. Крик души!725 ответов
- Сын-подросток не хочет общаться с мамой379 ответов
- Хочу, чтоб одноклассница-подруга моей дочери перестала ходить к нам домой1 211 ответов
- Дочери 14. Как отправить ее работать?521 ответ
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит650 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ужасть...
Чо делала летом? Жрала целыми днями шоль
Чо делала летом? Жрала целыми днями шоль
Гость
Что по калориям?
Из проф спорта как выходили? Его нельзя в один день бросать, выход должен быть постепенным. Иначе кабзда
Из проф спорта как выходили? Его нельзя в один день бросать, выход должен быть постепенным. Иначе кабзда
Гость
Считай калории, для дефицита 25-30 кал. на 1 кг веса. Не хочешь спорт, не занимайся, но ходьбу никто не отменял. И конечно лучше исключить мучное, сладкое, колбасы... ну а так не беда, не живи иллюзиями прошлого, если в руки себя не возмешь шорты либо купишь другие, либо вообще не шорты
Гость
Рост веса остановился?
Ваш имт пока в норме, если что
Ваш имт пока в норме, если что
Драконесса
Почти в всех проф спортсменов так. Но вы молоды: некоторые ограничения в еде, больше прогулок - и все норм будет. Килограмм пять, полагаю, сбросить просто будет.
А были ли какие-то стрессы, способствовавшие? Экзамены, любовные проблемы и пр? Может, проблема психологическая?
А были ли какие-то стрессы, способствовавшие? Экзамены, любовные проблемы и пр? Может, проблема психологическая?
Рыба вяленая
неправда!(
сегодня весилась- 58,8кг.
упр-ми сегодня начала, да, после длител перерыва
сегодня весилась- 58,8кг.
упр-ми сегодня начала, да, после длител перерыва
Гость
ипацца надо без трусив
Гость
Резко бросила и так же резко поправлюсь, начала замечать по одежде, джинсы не лезу в бёдрах
Марфа Васильевна
Спортом заниматься желания нет. (С)
Ну, тогда жри дальше. Через год будешь весить ещё +10 кг.
Ну, тогда жри дальше. Через год будешь весить ещё +10 кг.
Форум: Подростки
Всего: 58 711 тем
Новые темы за 3 дня: 57 тем
- Боюсь не за дочь, а за мужчин вокруг нееНет ответов
- Дочь подросток не выходит из дома и зависима от компьютера3 ответа
- Привычка я хожу по кругу без причиныНет ответов
- Я говорю сама с собой7 ответов
- Ребёнок тратит большие деньги2 ответа
- Психологическая травма моего отца мешает жить всем остальным2 ответа
- Конфликт с отчимом.что делать11 ответов
- Телефонные звонкиНет ответов
- Нормально носить сумку в 9 классе?7 ответов
- Как понять, что не любишь человека?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 17 тем
- Почему нефоров обижают?17 ответов
- Не хочу играть с братом16 ответов
- Конфликт с отчимом.что делать11 ответов
- Посоветуйте быстрые способы избавиться от маминого сожителя11 ответов
- Ссора с отцом7 ответов
- Я говорю сама с собой7 ответов
- Нормально носить сумку в 9 классе?7 ответов
- Как понять, что не любишь человека?4 ответа
- Раняя осознанность3 ответа
- Дочь подросток не выходит из дома и зависима от компьютера3 ответа
Предыдущая тема