Стала долго засыпать
Уже 2-ю ночь подряд засыпаю очень долго. Я не знаю, может быть это из за того , что я стала на час ложиться позже. Потому что до этого я ходила в школу и соблюдала режим, а сейчас каникулы и я стала ложиться позже. Так еще и спать особо не хочу ибо дома не устаю совсем.
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Дочь-подросток рушит мою жизнь и мой брак1 842 ответа
- Что мама теперь обо мне подумает?1 885 ответов
- У меня нет месячных1 475 ответов
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 334 ответа
- Неадекватная мать одноклассника моего сына502 ответа
- Бодипозитивная дочь, 12 лет. Как выели бы себя вы?665 ответов
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 429 ответов
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт885 ответов
- Брекеты1 867 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Пустырничка таблетку и спать)
Займись делом и ходи гулять в парк каждый день. Особенно полезно гулять перед сном.
надо соблюдать правило 30/6
за полчаса до сна никакого компьютера и телевизора, за 6 часов никакого кофе.
за полчаса до сна никакого компьютера и телевизора, за 6 часов никакого кофе.
Волшебная Волшебница
Да, так и есть, вы сменили режим и нет физ нагрузки, тело просто не хочет отдыха
Форум: Подростки
Всего: 58 771 тема
Новые темы за 3 дня: 22 темы
- У меня нет парняНет ответов
- Я неудачницаНет ответов
- Как принять себя ?3 ответа
- У дочери рост 160 в 12 лет12 ответов
- Дочь не бреет зону бикини19 ответов
- Как помочь бросить курить?17 ответов
- Выгляжу хрупкой, но не худой4 ответа
- Моя мама против того чтобы я стала эмо4 ответа
- Дети с тяжелой дисрегуляцией (ломают вещи, кричат) в 7-9 лет: как у вас сейчас в подростковом возрасте?6 ответов
- Отношения в 13 лет16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Дочь не бреет зону бикини19 ответов
- Как помочь бросить курить?17 ответов
- Отношения в 13 лет16 ответов
- У дочери рост 160 в 12 лет12 ответов
- Ребенок 15 лет хочет жить отдельно11 ответов
- Дети с тяжелой дисрегуляцией (ломают вещи, кричат) в 7-9 лет: как у вас сейчас в подростковом возрасте?6 ответов
- Одна грудь висит..4 ответа
- Выгляжу хрупкой, но не худой4 ответа
- Моя мама против того чтобы я стала эмо4 ответа
- Дочь дружит с мальчиком намного младше ее4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема