В последнее время я стала больше кушать и набрала 8 кг. Вот фото моего животика. Мне стало тяжелее выполнять физические упражнения и появилась отдышка. Перестала влезать в джинсы, пришлось привязывать резинку 😂. Ну а так, животик выглядывает из-под кофточек, футболок и прикольно свисает. Друзья стали подшучивать и тыкать в мой животик. Мне 15. Рост 160 вес 58. Обхват животика - 84см.
Ну кг 5-6 скинуть не мешало бы и этот вес держать , вам же только 15 лет если сейчас расслабиться то вес пойдет и дальше вверх и уже будет больше затрат на похудения
Василиса
[2806666257]
#2
Надо мышцы качать и нормальный вес поддерживать, а не жир разводить, доиграешься.
Гость
[927998018]
#3
У меня рост 157 вес 50 , талия 68 и то жирная талия думаю, раньше была 60
Гость
[4212381675]
#4
Если комфортно то не худейте,вес у вас в пределах нормы и не критичен Вам жить а на чужим тетям и дядям. И пожалуйста,заходите похудеть-то просто слелайте небольшой дефицит калорий,а не устраивайте голодовку
Гость
[2271477287]
#5
Если вам комфортно в теле - ничего не делайте. Если что-то волнует - займитесь спортом или перейдите на пп. А там уже сами решите как вам лучше. P.S. животик для женщин вполне нормален, т.к. он защищает внутренние органы.