От перхоти купите шампунь Низорал, он вонючий, но действенный.
Найдите фото стрижки, какую вы хотите в интернете и покажите мастеру, чтобы он постриг вас так же.
И нечего стесняться, к ним и не с такими волосами приходят, даже с вшами и самопостриженными волосами, когда сам себя стрижешь.