Поправлюсь ли?
здравствуйте. 16 лет, 169, 52кг. последние две недели питаюсь на 900-1200 ккал, хожу по 10-18 тысяч шагов в день и дома постоянно на ногах- готовка, уборка, все обязанности на мне. пытаюсь таким образом похудеть. сегодня так вышло, что слегла с расстройством желудка, по квартире перемещалась буквально несколько раз, но нахомячила при этом 1400ккал. очень переживаю что отложится. подскажите, получится миновать прибавку в весе с учётом того, что завтра будет 900 ккал и активность?
лера
Мудрость форума: Подростки
- Одиннадцатилетняя дочь меня бьет254 ответа
- Дочь требует отдавать алименты ей в руки689 ответов
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 335 ответов
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 257 ответов
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?753 ответа
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего659 ответов
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 825 ответов
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...1 963 ответа
- Взрослая дочь и отчим1 368 ответов
- Сын не просил его рожать!645 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
ВоланДеМорт24
Попробуй 2 часа приседаний на члене, чтобы компенсировать съеденное.
Пока не поздно, лечите голову!.
Модератор
Я бы поднял каллораж до 1500 минимум. Знаю о чем говорю.
Гость
Примите слабительного, чтоб не отложилось. А потом снотворного. И спите спокойно.
Форум: Подростки
Всего: 60 053 темы
Новые темы за сутки: 12 тем
- Подростковые прыщи5 ответов
- Надо ли наказывать современного подростка 13-15 лет за проступки? Как?8 ответов
- Не знаю, как общаться с мальчиками11 ответов
- Парень решил доесть курочку из мусорки и пытался ею угостить7 ответов
- Как отметить день Рождения в 17 лет?11 ответов
- Не отпускает гулять мама6 ответов
- Дочь-подросток красится в школу10 ответов
- Школьные выходные: почему ребёнок боится пятницы и выходных? Тревожный сигнал или норма?5 ответов
- Не нравится размер груди в 143 ответа
- Дети сказали, что я лгун5 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Перелом лодыжки58 670 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 351 ответ
- очаговая алопеция10 901 ответ
- Не знаю, как общаться с мальчиками11 ответов
- Как отметить день Рождения в 17 лет?11 ответов
- Надо ли наказывать современного подростка 13-15 лет за проступки? Как?8 ответов
- Парень решил доесть курочку из мусорки и пытался ею угостить7 ответов
- Не отпускает гулять мама6 ответов
- Подростковые прыщи5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема