Поправлюсь ли ???
Обычно держусь строгой диеты. Но сегодня такое искушение нахлынуло, что съела сразу два кекса с сахарной пудрой, калорийностью каждая 387. И еще выпила кофе. До этого больше ничего не ела. Эта вся еда за сегодня. Скажите, как сильно это повлияет на фигуру. Поправлюсь ли я ??? В сумме за день вышло 941.5 калорий.
Анастасия Пестова
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость
давно ли 387 помноженное на два стало равняться 941,5...ну плюс пара калорий из кофе...
тебе нужно голову проверить,
тебе нужно голову проверить,
k
Бегом к психологу, с такими вопросами!!!
Гость
Как только такие идддиотские темы пропускают...
гость
все. теперь ты будешь весить 200 кг. ***** *****
Ёлка новогодняя.
Гость
Сообщение было удалено
слово "как" здесь явно лишнее.
Гость
Да тебя разнесёт так, что твоя мама не узнает))
Гость
УУУУУ ну все это писец!!! Два кекса захавала. Айяяй. У вас случаем вес не 40 кг при росте 168??? папахивает анорексией !
Гость
Ну вас бы поголодать пару дгей теперь. Недьзя ж так обжираться.
У Вас других проблем нет?Я Вас поздравляю!
Гость
если ты будешь тощей, ты думаешь это сделает тебя счастливой?
ты думаешь, что тощей ты скорее выйдешь замуж?
С помощью похудения ты пытаешься решить свои комплексы.
ты подходишь к решению своей проблемы не с той стороны, потому и решение получишь не то, что ожидаешь.
ты думаешь, что тощей ты скорее выйдешь замуж?
С помощью похудения ты пытаешься решить свои комплексы.
ты подходишь к решению своей проблемы не с той стороны, потому и решение получишь не то, что ожидаешь.
гость
а что из-за лишнего кг в окуенные штаны не влезешь? да?
С.К.
Съели два кекса и кофе?
Не беда! Сегодня до вечера только воду пейте...
Делов-то!
Не беда! Сегодня до вечера только воду пейте...
Делов-то!
Святой из Бундока
Иди сала поешь с чесноком да хлебом черным. Не Е_Б_И людям голову своими цифрами О К? З__А_Е_Б_А_Л_И такие темы. Сходишь в туалет и ни чего не будет.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
у вас вся жизнь вокруг мужиков вертится?
автор, главное, завтра ешь как обычно, и все будет ок
автор, главное, завтра ешь как обычно, и все будет ок
Гость
Пи.....ц *****
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ну обычно она, судя по всему, почти ничего не ест. Если 900 калорий для нее конец света. Вы уверены, что дали правильный совет?)
Гость
Блин, я думала вы тяжело больны, а тут совсем другая проблема..)
Гость
иди съешь еще 5 кексов - гулять так гулять
Анастасия Пестова
Сообщение было удалено
Если хочешь похудеть. Не надо никаких диет. Просто спорт и правильное питание. В день надо выпивать 2 литра воды. За тренировку (любой спорт) выпивать литр. Потом, в день надо кушать много раз по маленьким порциям. Не кушать сладкое, фастфуды. И желательно больше ходить. Вот и секрет здоровья и красоты. Удачи)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Подробнее про эффективные диеты: http://mulier.ru/diety-dlya-zhenschin
Существует такое огромное количество диет, что даже профессионалу бывает в них трудно разобраться. Краткосрочные и строгие диеты с множеством ограничений, монодиеты – диеты на одном продукте, более сбалансированные и длительные, диеты звёзд, докторов и диетологов - всех не перечесть.
Все диеты направлены на то, чтобы добиться заветной стройности. Ведь в современном мире иметь лишний вес - значит плохо выглядеть. Полнота давно вышла из моды и ассоциируется с попустительским отношением к своей внешности.
Мы исключительно за здоровую стройность. Поэтому будем Вам предлагать только безвредные методы похудения, может, не дающие моментального результата, однако не несущие вреда красоте и здоровью.
Существует такое огромное количество диет, что даже профессионалу бывает в них трудно разобраться. Краткосрочные и строгие диеты с множеством ограничений, монодиеты – диеты на одном продукте, более сбалансированные и длительные, диеты звёзд, докторов и диетологов - всех не перечесть.
Все диеты направлены на то, чтобы добиться заветной стройности. Ведь в современном мире иметь лишний вес - значит плохо выглядеть. Полнота давно вышла из моды и ассоциируется с попустительским отношением к своей внешности.
Мы исключительно за здоровую стройность. Поэтому будем Вам предлагать только безвредные методы похудения, может, не дающие моментального результата, однако не несущие вреда красоте и здоровью.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 468 тем
Новые темы за 3 дня: 122 темы
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?189 ответов
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?189 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема