Злюсь на родителей

Я подросток и последнее время очень сильно раздражаюсь на родителей, кричу на них. Но они не кричат, добрые люди, что-то просят сделать и я начинаю бесится и психовать, особенно если не получается выполнить просьбу. Как только остаюсь наедине, понимаю что не должна так делать, что я должна ценить их, пока они живы и спокойно с ними говорить, а не как злобная истеричка. Такого никогда не было, всегда могла контролировать эмоции, а тут нет. Что делать?
#подросток #родители #отношение