Как похудеть ?
Мне 14 лет, у меня 15 лишних кг . Мне надо похудеть . Помогите что мне надо делать чтобы похудела . Я в этом деле новичок . У меня нет опыта .
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Бодипозитивная дочь, 12 лет. Как выели бы себя вы?667 ответов
- Если подросток повышает голос на родителей...937 ответов
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...1 963 ответа
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?753 ответа
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 431 ответ
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Старшая дочь не хочет сидеть с младшим, ей надоело620 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
- Что мама теперь обо мне подумает?1 885 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
1.Надо заниматься спортом.
2.Пить много воды
3Не есть вредно еды(чипсов, фаст-фуд, кириешки, шаурму).
4. Главное верить в свои силы!
2.Пить много воды
3Не есть вредно еды(чипсов, фаст-фуд, кириешки, шаурму).
4. Главное верить в свои силы!
Гость
6 часов в сутки ешь, 18 часов не ешь.
Придется хорошенько попотеть.спорт,правильное питание,здоровый сон.а если ещё есть предрасположенность к полноте,так втрое следит за всем этим.
Гость
Бегать, бегать, бегать....+ Меньше жрать.
Форум: Подростки
Всего: 59 621 тема
Новые темы за 3 дня: 25 тем
- Мои друзья меня не ценят1 ответ
- Сын хочет собаку7 ответов
- Надо мной посмеялись в автобусе незнакомые ровесницы..10 ответов
- Надеюсь меня не осудят... Помогите мне решить вопрос, касательно моего веса!6 ответов
- Познакомилась с парнем старше на 9 лет. Нужен взгляд со стороны17 ответов
- Я не могу жить без мужского внимания8 ответов
- Дочь поздно возвращается домой150 ответов
- Стоит ли начинать с ним встречаться?11 ответов
- Уже 16 лет, а еще не держалась за руки16 ответов
- Родители сектанты2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Дочь поздно возвращается домой150 ответов
- Познакомилась с парнем старше на 9 лет. Нужен взгляд со стороны17 ответов
- Уже 16 лет, а еще не держалась за руки16 ответов
- Стоит ли начинать с ним встречаться?11 ответов
- Надо мной посмеялись в автобусе незнакомые ровесницы..10 ответов
- Я не могу жить без мужского внимания8 ответов
- Сын хочет собаку7 ответов
- Надеюсь меня не осудят... Помогите мне решить вопрос, касательно моего веса!6 ответов
- Родители сектанты2 ответа
- Мои друзья меня не ценят1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема