42 кг- очень мало для вашего роста 164. Я столько вежу при том росте, и кожа да кости, ребра торчат и ключицы, давление низкое 105/65, высокий пульс(90-100 ударов в минуту в покое), и часто мерзну, даже если тепло оденусь.
Потому вам родители правильно все говорят, не нужно было на диеты в вашем возрасте садиться.