Волнуюсь из за болезни

ребятки, доброго времени суток! успокойте бедное дитя, хахах. В школу сегодня я шла, но не завтракала(такое редко бывает), и да, весь день с 8 до 15 я жевала жвачку, только сейчас понимаю какая я дура, а ведь знала что ты делать нельзя, прихожу домой, думаю, ну сейчас немного бульона съем, будет полегче, результат-меня вырвало. Я лежала, лежала, чувствую всё тело ломит немного, температура 38.До этого болел живот(желудок) , но сейчас прошёл, диареи у меня нет, и больше не тошнило. Как говорил, всё познаётся на ошибках, сейчас просто ненавижу себя, за то, что знала, но забила на это, ненавижу... чтоб вы знали, насколько я волнуюсь, я молитв 5 прочитала. Так вот, таблетки я приняла, (нурофен), сейчас мне полегче, можете пожалуйста как то успокоить, не знаю... а то, переживаю очень, не то ротавирус,не то ещё какая то болячка, я заранее благодарю всех за ответы. И пожалуйста, не пишите гадости, понимаю что дурочка, но всё равно..
всём добра