Выгорание. Ваше мнение и опыт

Question

Приветствую всех форумчан.
Начну с того, что я девушка, 22 года, закончила бакалавриат лингвистики. Месяц назад я устроилась на работу в офис с графиком 2/2 и окладом 70 (не официально) колл менеджером. Работа, можно сказать по специальности, так как каждая смена - это общение с дубайскимм брокерами на английском, общение с клиентами из разных стран на английском/немецком. Офис современный, коллектив так же молодой, начальство понимающее, в общем, все просто идельно. Кроме неофициального трудоустройства - страх, что выгонят за любой косяк, конечно, присутствовал.
Параллельно я на шару подала документы в магистратуру, чтобы учиться на заочке. Но ОДНО из направлений было очным, так же лингвистика и преподавание, с китайским языком, со сложными вступительными, где платка - 170 в год. И поступила на бюджет. На остальные направления (около 10 заочных и очно-заочных на бюджет я не прошла)
Решила совмещать с работой и жить без выходных. Но, с пропусками в моем университете все серьезно, ты банально не выучишь язык, если не будешь посещать. Решила выполнять отработки дома или ездить в университет (час езды от дома) в свободное от работы время. И поняла, что ничего не успеваю. Тренировки, дела по дому, личная жизнь, все пошло наперекосяк и по итогу я не успела нигде. Было принято решение уйти с работы и полностью погрузиться в учебу.
Я понимаю, что это разумное решение, я расставила приоритеты, но не могу перестать думать, что совмещать было возможно. Да, я подвыгорела и теперь вообще ни в чем смысла не вижу, и за это тоже себя корю. Работа, все таки, была достойной и комфортной (хотя, в моменте, с сильного недосыпа сидя в запаре, я так не думала😂)
Конечно, я начала сомневаться, а стоило ли вообще выбирать учебу?…
Живу с парнем, он, не сказать что содержит меня, но покрывает базовые потребности, в остальном помогают родители, которые, конечно, подтолкнули меня уйти с работы и учиться.
Такая моя история, интересно послушать ваше мнение и опыт 🙌🏻

Елизавета Полет · Accepted Answer

Здравствуйте
Ситуация, в которой вы оказались, очень типична для людей, которые стремятся успеть всё сразу и работать, и учиться, и развиваться. Ваши мысли о том, что «всё было возможно», это, скорее всего, следствие внутреннего самокритичного диалога, который возникает, когда мы откладываем или меняем приоритеты. Вы взяли на себя очень много сразу, и организм, и психика сигнализировали через выгорание: усталость, потерю мотивации, чувство, что «ничего не успеваю».

То, что вы приняли решение уйти с работы и сосредоточиться на учебе, на самом деле очень зрелый шаг. Вы сделали выбор, который поддерживает долгосрочные цели - образование, развитие профессиональных навыков, а не краткосрочные выгоды комфорта или дохода. Самокритика по поводу «а могла ли я всё совмещать» - это нормальная реакция, но она не отражает реальность: совмещать часто не реально без потери здоровья, мотивации и качества того, что делаешь.

Важно здесь обратить внимание на то, как вы воспринимаете свои решения: вместо того, чтобы корить себя, попробуйте видеть этот выбор как стратегический шаг в построении жизни, где ваши силы распределены разумно. Учеба сейчас даст фундамент, а работа -возможность опыта придет позже, когда вы будете к этому готовы.

Ваше выгорание - сигнал, что ресурсы закончились, и уход с работы это не «провал», а забота о себе. Позволить себе почувствовать облегчение и принять решение - это нормальная часть взросления. Если что пишите, вместе проработаем ваше выгорание

Адольф Шмидт · Answer

Сложная ситуация.

Леди Фестивальная · Answer

Ну ваша магистратура не на много лет. Сколько там учатся? Год-два?. Потом вернетесь на свою работу. И кстати я бы никогда не назвала достойной работой иу, где не оформляют официально. Вы ничем не сможете подтвердить стаж, а вылететь можете как вы верно сказали за один косяк

ksv1946 · Answer

Если будет нужна курсовая или ВКР - пиши.

Гость · Answer

Ну для такого юного возраста, очень хорошая зарплата была

Гость · Answer

Эмоциональное выгорание это обыкновенная неврастения Тебе к психиатру

Выгорание. Ваше мнение и опыт

Мудрость форума: Работа

Выбор редакции

Актуальные обсуждения