Заставляют работать без выходных

Добрый день , работаю в магазине . График у нас 5/2 с 9 до 20 ч . Выходные дни плавающие ,так прописано в трудовом договоре . Норма на январь месяц 136 часов на месяц , начальник составил график . Согласно ,этому графику у меня много переработок 190 часов , переработки нам не оплачивают , мотивируют тем ,что я получу деньги за часы .сейчас я должна выйти и отработать 8 дней без выходных по 8 часов , потом один выходной , потом работать 7 дней без выходных и опять по 8 часов . Уменьшить мне количество смен начальник отказывает , уменьшить количество часов так же отказывает . Отказ мотивирует тем , что если у меня будет меньше часов я буду меньше продавать и обслуживать покупателей будет начальник ( типа продажи не входят в ее обязанности ) так же она говорит ,что у нас есть план на месяц по продажам ,который надо закрыть и закрывать за меня она не обязана . Я отказалась подписывать график на январь и так работать , второй продавец работает нормальным графиком с 140 часами на месяц . Считаю ,что ко мне просто предираются и хотят выжить , отдел кадров отдыхает до 9 числа . Не знаю куда обратиться и куда писать жалобу , помогите советом. Штат магазина директор и два продавца