Помогите перевоспитать себя

Помогите перевоспитать себя или как то по другому относится. Работаю в офисе с людьми по заказам, если не по моей вине заказ не выполнен ( подробности не нужны тут) я общаюсь с человеком и зарабатываю от него мне потом расписаться почему так! Теряю связи ,наработки ...так как безалаберщина происходит .и у меня дома начинаются истерики со слезами .(живу одна) потому что это мои деньги и это уже в компании в привычку входит такая работа. На прошлой неделе ревела с криком и звонила матери ((( подруге...знакомому ( им плевать реакции никакой ,поддержки ) кроме матери .людям в офисе смешно даже, чтотя так реагирую .и да я взрослая женщина, часто думаю, что кто сказал ,не переключаюсб после работы. Не позволяю себе ответить как то грубо ! Без конца дёргаю телефон и порчу зарядку покупаю ,так как нужно сканировать ,а сканера якобы нет !почему скорее все для кого то для чужих, а не для себя???