Синдром хронической усталости и работа
Девочки, помогите советом. У меня довольно интересная работа я ее очень люблю, но последнее время что-то сломалось, не могу себя заставить, нет сил энергии и мотивации. 5 лет назад мой муж сильно заболел и получил инвалидность, приходилось работать за двоих и ставить мужа на ноги, у сына были проблемы в школе. Сейчас муж работает, зарабатывает не много. Мое состояние дошло до того, что утром встаю усталой, теряюсь за что хвататься, невролог поставил синдром хрон усталости. Я ещё и руководитель и должна отвечать за процесс в группе и решать вопросы. Но сил нет, не знаю как быть. Появилось желание всё бросить, уволиться и пару месяцев посвятить себе, здоровью и восстановлению сил. Не могу решиться. Кто был в такой ситуации? Посоветуйте, что делать. Возможно есть другие способы преодолеть кризис. #работа #семья
Автор
Мудрость форума: Работа
- Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?3 182 ответа
- Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы...784 ответа
- Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?2 638 ответов
- Не хочу работать. Никогда9 219 ответов
- Почему стыдно не работать?4 624 ответа
- Прийти на собеседование в джинсах и футболке?449 ответов
- Почему сейчас так трудно найти работу?2 263 ответа
- Как долго Вы искали/ищете работу?5 207 ответов
- Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!2 701 ответ
- Должно ли государство платить пенсии самозанятым?512 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Елена
Лучше не увольняться, попробуйте уйти на больничный или отпуск, взять без содержания. Пока вы не определитесь и вам главное отдохнуть! Просто так вы будете уверены куда вам будет вернуться.
Виктория Белявская
Срочно в отпуск! Без всех. Близкие без вас никуда не денутся, проживут. Посвятите время себе. Была похожая ситуация. Взяла отпуск, начала пить витамины и трекресил. Добавил жизненных сил. Не дал уйти в апатию и хондру.
Гость
Я вас очень хорошо понимаю, у меня такое состояние было после нг. Работы валом, я толком не отдохнула, состояние овоща просто. Мне врач порекомендовал Цитофлавин ПРО пропить. Он как раз очень хорошо помогает восстановить энергию, полезен при повышенной нагрузке и устойчивость к стрессу повышает. Курс длится 1 месяц, я после него очень взбодрилась. Энергии стало больше, на работе стала более продуктивной, в течении дня в сон не клонит.
Оля
Сходите для начала в отпуск. А там попутно проверьтесь, наверняка у вас провал либо в ферритине, либо в витамине Д. У меня как раз последнее было, несмотря на лето и солнце. Фортедетрим выписали, им подняла и сил как будто поприбавилось
Ирина
На выгорание похоже, увольняться не обязательно, но взять паузу отдохнуть нужно, оптимально прямо на месяц, попить магний и церебрамин про для нервной системы, мне всегда такой способ помогает восстановить силы
Виктория
Похоже на выгорание, это и не удивительно, столько всего навалилось. Надо паузу взять, отдохнуть, попить магний, супренамин про, чтоб надпочечники после нагрузок восстановить, витамины гр в попить. Мне это помогает восстановиться, если перестаю вывозить
Гость
Домашние не дадут вам восстановиться, поверьте)) еще сильнее устанете от бытовухи, лучше всего в отпуск, одна) Для поддержки нервной системы советую Витэра В, это комплекс витаминов группы В в коэнзимной форме и магния хелата, быстро почувствуете эффект
Гость
Если кто-то ищет подработку в телеграм на отзывах и заданиях vk.cc/czWjAB, много не заработать, только если у вас есть много профилей и работать ежедневно (цена отзыва 80-130 р.)
Гость
невролог поставил синдром хрон усталости.
- - - - - - - - -- -
И что сказал? Как лечить ее?
- - - - - - - - -- -
И что сказал? Как лечить ее?
Luba
Сходите для начала в отпуск. А там попутно проверьтесь, наверняка у вас провал либо в ферритине, либо в витамине Д. У меня как раз последнее было, несмотря на лето и солнце. Фортедетрим выписали, им подняла и сил как будто поприбавилось
Если отпуск не помогает, с анализами порядок, то пропейте курс Стимола. Он на клеточном уровне помогает выработать энергию, достаточную для нормальной жизни. В составе аминокислота цитруллина малат.
Вероника П
У меня прошлым летом вообще странное состояние нестояния было. Усталость и все тут. Сходила в отпуск пропила витамины а результата ноль. В итоге по дмс пошла к неврологу пожаловалась. Мне дали рецепт на пантогам актив, кстати стоит он вполне себе нормально. Курс там долгий зато эффективно и результат надолго.
Гость
Был период сильного выгорания, когда вообще не хотелось ничего делать. Тогда и подключила Леди-с формула 40+ ANTI-AGE. В составе витамины группы В, селен, витамин С и экстракты лекарственных растений. Постепенно вернулось больше ресурса и даже настроение ровнее
Гость
Увольняйтесь, отдохнете и поищите другую работу
Форум: Работа
Всего: 142 911 тем
Новые темы за сутки: 76 тем
- Готова жить бедно лишь бы в коллективе не работать18 ответов
- Девушки, которые ездили на вахту, поделитесь опытом1 ответ
- Моделинг2 ответа
- Не хочу работать по специальности4 ответа
- Удаленка, ип на гпх2 ответа
- Как магнит оплачивает отработанные дни?Нет ответов
- Выбор профессии5 ответов
- Девушки, для вас курьер или вахтер с ЗП от 160.000 руб - успешный человек?41 ответ
- Стоит ли идти работать в банк?3 ответа
- Как найти работу в школе?7 ответов
Популярные темы за сутки: 21 тема
- Девушки, для вас курьер или вахтер с ЗП от 160.000 руб - успешный человек?41 ответ
- Как найти работу?22 ответа
- Готова жить бедно лишь бы в коллективе не работать18 ответов
- Где искать работу HR-специалисту?12 ответов
- Как найти работу в школе?7 ответов
- Выбор профессии5 ответов
- Работа и первоклассники4 ответа
- Не хочу работать по специальности4 ответа
- Стоит ли идти работать в банк?3 ответа
- Удаленка, ип на гпх2 ответа
Предыдущая тема