Боюсь потерять место в университете

Это что ж за отработки такие?

Самое главное - не пропускайте пары. Прогульщиков не любят, даже, если они супер-умные и легко могут сдать предмет, просто прочитав пару раз учебник. А, если посещаете все пары, отвечаете активно на лекциях и семинарах, даже неправильно, то и с тройками не вылетите из института.

У нас проходят так: приходим в свободное время не пару к другой группе, занимаемся по теме, которую пропустили. Иногда прокатывает просто ответить и уйти

как думаете, почему миллиардеры из Forbes преуспели?

А посещать вуз, готовиться и не иметь отработок разве не вариант? Есть же такие студенты

Не сдал - отработка?
Что не сдал?

После завершения блока у нас итоговые занятия. Если не сдать итог, то отработка

Я так и делаю. Просто тревожусь по поводу возможных неудач

А..
У нас это называлось семинарами, зачетами
И сдачей

"боюсь ходить на пары, если подготовилась не на все 100%."
А к парам вообще не готовились

Потому что пары не прогуливали, да.

Ёбнуть 100 грамм перед первой парой и ещё 100 перед третьей парой.

Вы описали типичную ситуацию, когда важность цели становится настолько высокой, что из-за страха потерять её человек начинает действовать себе во вред. Это почти всегда ведёт к тревоге и выгоранию.

Смысл обучения в том, чтобы вы становились сильнее, опытнее, спокойнее. Если процесс обучения разрушает вас, значит, его стоит переосмыслить. Вы не обязаны каждый день быть идеальной. У вас есть право на усталость, незнание и ошибку.

Попробуйте начать с простого: разрешить себе быть живым человеком. Даже отличники не знают всё на 100% и иногда отрабатывают. Это не провал, а часть пути.

Если есть желание - напишите, расскажу, какие практики помогают вернуть спокойствие и фокус.