Как научиться делать …

Как научиться делать перерывы на 10 минут?

Очень нужна помощь. Столкнулась с такой проблемой, что не могу оторваться от просмотра сериала или чтения книги, пока не дойду до конца. Это очень мешает во время учёбы. Весной меня ждет ЕГЭ и нужно готовиться, но вот этот факт очень мешает сесть за подготовку. Я понимаю, что надо, но очень тяжело сесть. А когда сажусь, то без перерыва решаю, так как не умею делать перерывы на 10 минут, мои 10 минут растягиваются на час. Как научиться делать перерывы на 10 минут и наконец-то перестать за день смотреть сериалы или читать книгу? #образование

06 ноября 2024, 20:12

Автор

[1686337616]

Ответить автору

Мудрость форума: Образование

Завидую тем, кто закончил ВУЗ с красным дипломом. Расскажите, как вам это удалось?

219 ответов

4 ответа

Последний — 06 ноября 2024, 22:02 Перейти

ШЛИМАЗЛ

[403455017]

06 ноября 2024, 20:26

Нужно захотеть.

Непсихолог

[2330082484]

06 ноября 2024, 20:33

У вас такой психотип

Ну... ставьте будильник каждые 2 часа и делайте зарядку на 15 минут и потом 10мин отдых.

Или 4 часа занятий и потом 30 мин прогулка

th000

Всех здесь знаю

[403501380]

06 ноября 2024, 20:42

У меня тоже самое, не уверен, что с этим можно что-то поделать. Правда в этом большой проблемы не вижу.

Гость

[4241413663]

06 ноября 2024, 22:02

Никак, быть домохозяйкой. А образование будут получать те, кто может себя заставить оторваться от сериала и начать доучивать. Это и есть конккуренция и естественный отбор в проф.сфере

Похожие темы