Суп из куринных спинок (70-90 руб кг) 2 раза один раз щи, второй с вермишелью, голубцы ленивые, макороны по флотски мясо из спинок или 200 гр фарша (60 руб) купить.
Завтрак каша на воде. Питание 2 раза в день. Сахар 1 кг. Чай ( или листьев травы в парке набрать). Хлеб - 3 буханки, батона на 100 руб. рис, вермишель, овсянка 100 руб. 3 картошки, 2 морковки, кочан капусты -100 руб.
Картошка теперь дорого для жарки. Вобще такая сумма на неделю, 3 для занять еще или голодовка. Холодильник обязателен.