Ненавижу сетсру подруги, а подруга она не знает об этом, моя история..

ПОдскажите, как бы вы поступали!!! Очень нужен совет.. Моя история... меня обижала в детстве во дворе девушка, она меня на год старше.. со своими подругами.. в общем,п ортили они мне жизнь школьную, онане хорошая была , вобщем... Потом мы повзрослели.. я подружилась с одной девушкой, мы малых в один садик водили.. а это оказалась ее ( той) старшая сестра!!! Не могу и не хочу видеть и общаться с той... а старшей сказать не могу... вот недавно был день рождения.. у подруги..сидели за одним столом, бокалами стукались.. а мне неприятно... очень...