Как полюбить себя по-настоящему??

Как полюбить себя?.. Я не говорю о той самовлюбленности, граничащей с эгоизмом и гордыней, а той любви к себе, которая дает чувство спокойствия, уверенности в себе, в своих силах, в своей женской привлекательности и очаровании.. Ведь есть хорошее выражение "Полюби себя и тебя полюбят другие". Но понимая всё это, чувствуешь что к тебе это не относится. И когда тебе 30 и ты до конца не уверена насколько любит тебя твой мужчина, знаешь только то, что любишь его, больше чем себя.. Когда боишься что-то изменить в своей жизни, найти новую работу или друзей.. Ни это ли нелюбовь к себе?? Как же полюбить себя???