Как мне стать нормальной?

Мне очень сложно общаться с людьми. Я всегда хотела иметь большую компанию, много друзей. И даже когда я ее находила, я просто не могла нормально разговаривать с людьми. Либо несу какой-то бред, либо оскорбляю,либо вообще молчу. Даже если человек мне приятен, все равно по-другому никак! Последнее время, это все чаще и чаще начало проявляться. Я потеряла очень много друзей именно из-за этого. Им казалось, что я не хочу с ними общаться, а это было не так. Я хочу стать нормальным человеком, без этих ужасных комплексов, общаться нормально со всеми, а не бояться сказать слова. Ведь почти каждый разговор дается с огромным трудом,несмотря на то, что я очень хочу общаться с людьми.