Как стать нормальной?

Началось все с того, что начала отношения еще в 17 лет. Они продолжались до вчерашнего дня. За это время я пропустила год обучения и не стала поступать туда куда очень хотела, потому что мой парень сказал, что мы женимся и уедем в другой город. в итоге его родители запретили это делать и он уехал сам,а я осталась одна. Моталась к нему в этот город, очень сильно испортила отношения со своими родителями, потому что они говорили, что он не тот человек,а я их ни во что не ставила. Прекратила общение со всеми друзьями , была занята только им. Через год я переехала к нему в этот город, соответственно ни о какой свадьбы речи и не шло у него, он жил в кв которую ему снимали его родители, я должна была платить половину им за аренду. Я пыталась подрабатывать и учится. Но уже поступила не туда куда хотела. за все это время он постоянно лгал, было очень много случаев, когда я уже знала правду и спрашиваю у него, а он смотря в глаза врал, притом врал до тех пор пока его совсем уж к стене не припрут.Каждый раз после ссоры, если я хотела уйти он хватал меня кидал как и игрушку на кровать, не разрешал даже встать , когда я хотела съехать он выбил кулаком стеклянную дверь .Все это продолжалась очень долго. Вчера была последняя ситуация, была сильная сорра, в которой он бросил фразу о том, что "вещи ему дороже людей". Я кинула его наушники и они сломались, в ответ мне прилетело кулаком по лицу. Мы расстались, но что делать дальше я вообще не знаю, за годы отношений с ним, я стала уже такой психованной и истеричной, которой ни была никогда, развилась сильнейшая ревность, я правда уже стала просто истеричкой,что мне делать и как стать обратно нормальной? #отношения