все время думаю о плохом. как справиться?
mayka90@mail.ru
12 ответов
Последний —
Перейти
По большому счету, психолог Вам в помощь...
Попытка контролировать всё и вся - это отголосок внутренней незащищенности, это из детства. Это чувство надо искать и корректировать во взаимодействии с другим человеком (специалистом, простые люди это не умеют).
Попытка контролировать всё и вся - это отголосок внутренней незащищенности, это из детства. Это чувство надо искать и корректировать во взаимодействии с другим человеком (специалистом, простые люди это не умеют).
Антарам
Сообщение было удалено
Напишите мне на почту, я вам могу помочь.
Гость
Я могу вам помочь.
я
У меня похожая ситуация...( может мне кто-то поможет?
Гость
Надо быть фаталистом, что должно случиться, то всё равно случится,будете вы волноваться или нет.Смысл портить себе жизнь?!
Гость
Это скрытый страх смерти..терапия и таблетки. Правда это все временно
Гость
Почитайте Вадима Зеланда, его книгу Трансерфинг. Желание бояться за все и депрессия уйдет.
Гость
я тоже все время беспокоюсь. Даже сон сегодня был страшный, связанный с болезнью родных.
Майя
Читайте духовную литературу, читайте утренние и вечерние молитвы, там есть за своих близких, чтобы с ними было всё хорошо.
Гость
Как будто меня описали... Правда с возрастом это постепенно ослабевает, но все равно мучает... Муж меня психом называет)) боюсь представить, как бы я за ребенка волновалась все время, сума наверно сойду)
Мария
Сообщение было удалено
Как вы мне поможете?
Мария
Сообщение было удалено
К сожалению, это не получается по щелчку.. В том-то и беда
Форум: Дружба
Всего: 491 134 темы
Новые темы за 3 дня: 259 тем
- Растеряла всех друзей4 ответа
- 15+ лет дружбы в дыру. Подруга променяла меня на парня4 ответа
- Жить с подругой, а не мужчиной102 ответа
- Куда пропадают люди после рождения ребёнка?3 ответа
- Подруга или родители ?3 ответа
- Вы не замечали такое?2 ответа
- У меня никогда не было подруг5 ответов
- Как считаете друзья ли это1 ответ
- Говорили мне не строить бизнес с друзьями..4 ответа
- Как думаете, подруга на меня обиделась или я накручиваю себя?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 151 тема
- Подруга осудила меня за то, что я не дарю детям квартиру217 ответов
- Жить с подругой, а не мужчиной102 ответа
- Опозорилась в клубе21 ответ
- Как думаете, подруга на меня обиделась или я накручиваю себя?7 ответов
- У меня никогда не было подруг5 ответов
- Говорили мне не строить бизнес с друзьями..4 ответа
- Растеряла всех друзей4 ответа
- 15+ лет дружбы в дыру. Подруга променяла меня на парня4 ответа
- Подруга или родители ?3 ответа
- Куда пропадают люди после рождения ребёнка?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Буду признательна, если кто поможет советом без насмешек. Может, кто сталкивался с таким?
Все время думаю о плохом. За все и за всех переживаю. Если мама не берет трубку, у меня паника и слезы. Когда ухожу на работу, переживаю, вдруг вернусь домой, а с моими родными что-то случилось. Все и всех контролирую, когда любимый едет за рулем поздно и на дальнее расстояние, не сплю, пока не доедет, прошу позвонить, как доедет, если сразу не Позвонит, опять же, паника. В голове страшные картинки постоянно.
Пью успокоительные, не помогает с мнительностью.
Посоветуйте, пожалуйста, как справиться? Понимаю, что жить так невозможно.