все время думаю о плохом. как справиться?
mayka90@mail.ru
12 ответов
Последний —
Перейти
По большому счету, психолог Вам в помощь...
Попытка контролировать всё и вся - это отголосок внутренней незащищенности, это из детства. Это чувство надо искать и корректировать во взаимодействии с другим человеком (специалистом, простые люди это не умеют).
Попытка контролировать всё и вся - это отголосок внутренней незащищенности, это из детства. Это чувство надо искать и корректировать во взаимодействии с другим человеком (специалистом, простые люди это не умеют).
Антарам
mayka90@mail.ru
Сообщение было удалено
Напишите мне на почту, я вам могу помочь.
Гость
Я могу вам помочь.
я
У меня похожая ситуация...( может мне кто-то поможет?
Гость
Надо быть фаталистом, что должно случиться, то всё равно случится,будете вы волноваться или нет.Смысл портить себе жизнь?!
Гость
Это скрытый страх смерти..терапия и таблетки. Правда это все временно
Гость
Почитайте Вадима Зеланда, его книгу Трансерфинг. Желание бояться за все и депрессия уйдет.
Гость
я тоже все время беспокоюсь. Даже сон сегодня был страшный, связанный с болезнью родных.
Майя
Читайте духовную литературу, читайте утренние и вечерние молитвы, там есть за своих близких, чтобы с ними было всё хорошо.
Гость
Как будто меня описали... Правда с возрастом это постепенно ослабевает, но все равно мучает... Муж меня психом называет)) боюсь представить, как бы я за ребенка волновалась все время, сума наверно сойду)
Мария
Гость
Сообщение было удалено
Как вы мне поможете?
Мария
Гость
Сообщение было удалено
К сожалению, это не получается по щелчку.. В том-то и беда
Форум: Психология
Всего: 90 750 тем
Новые темы за сутки: 30 тем
- У меня есть странная привычкаНет ответов
- ОКР, у кого какие загоны?Нет ответов
- Я зависима от доставок2 ответа
- Мечтаю о самых простых вещах28 ответов
- Необоснованная ревность12 ответов
- Двухфазный сон8 ответов
- Рекомендации книги по проработке родителейНет ответов
- Интеллект vs Материнство: является ли «материнский инстинкт» когнитивной деградацией?10 ответов
- Как не срываться от усталости?31 ответ
- Нет сна7 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Антидепрессанты — это страшно или нет?50 ответов
- Не вывожу эту жизнь38 ответов
- Боюсь ездить в такси33 ответа
- Как не срываться от усталости?31 ответ
- Мечтаю о самых простых вещах28 ответов
- Вам страшно оставаться одной в доме, в квартире?15 ответов
- Необоснованная ревность12 ответов
- Очень срочно11 ответов
- Существует ли жизнь после смерти или реинкарнация?10 ответов
- Интеллект vs Материнство: является ли «материнский инстинкт» когнитивной деградацией?10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Буду признательна, если кто поможет советом без насмешек. Может, кто сталкивался с таким?
Все время думаю о плохом. За все и за всех переживаю. Если мама не берет трубку, у меня паника и слезы. Когда ухожу на работу, переживаю, вдруг вернусь домой, а с моими родными что-то случилось. Все и всех контролирую, когда любимый едет за рулем поздно и на дальнее расстояние, не сплю, пока не доедет, прошу позвонить, как доедет, если сразу не Позвонит, опять же, паника. В голове страшные картинки постоянно.
Пью успокоительные, не помогает с мнительностью.
Посоветуйте, пожалуйста, как справиться? Понимаю, что жить так невозможно.