моральная перегрузка

Здравствуйте.Начну с того,что я выгоревшая.У меня были длительные отношения в 4 года с мужчиной,где у нас были эмоциональные качели.В итоге я опустошенная и без смысла жизни ушла,и сейчас хожу как живой труп без желаний,и без эмоций.Все держала всегда в себе,делиться было не с кем,дома обстановка не располагала.Мама всегда не понимала меня.И вот сейчас я просто существую,хожу через день на работу,общение и выход в свет стали каторгой.Я напрягаюсь от малейшего давления на себя,сразу хочу плакать,или убежать.Сама себе со школы еще была психологом,а сейчас чувствую,что моих ресурсов нет.Я не могу разрешить свои внутренние проблемы,да и забила теперь,хочу только покоя.Но не получается.Так как мы живем впятером с родителями,я никак не приду в себя.Мои родители не подходят серьезно к моему состоянию,хотя я сказала,что плохо.И ни раз срывалась,не переставая плакать сутками.Мне очень тяжело жить обычной жизнью других людей,морально истощена.Хочу отдохнуть и восполнить ресурсы,но мои родители либо шумят,а когда я один раз разревелась ночью,вы не поверите ответили - мы спать хотим, не вой уже.Я совершенно одинока,и я чувствую что моя боль никому не нужна,и жизнь в ад превратилась.Психика висевшая на соплях летит к чертям.Я не прошу их о помощи,я прошу не трогать меня,а мне делают еще хуже.Я просто не могу объяснить им,насколько серьезно мне плохо.молчу,хожу на работу,а внутри свербит,потеря вкуса к жизни.И пережить мне мое состояние очень сложно,для меня это катастрофа.Быть может я не могу словами объяснить,но знаю,что психически переживаю что то тяжелое.Вся палитра чувств : шок, страх.Еще и головные боли каждый день.В то время как я каждый день ищу силы в себе, помочь себе, моя мама говорит - ой не ной, все у тебя нормально.Порой не хожу на работу из - за мигреней, хорошо хоть начальник уважает.